janmlinarik21 • 13. augusta 2024 o 8:25 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up2thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeŠachtičky, Veľký Šturec, Revúce, Prašnicke, Krížna, Ištvanka, Králiky

Parádna MTB trasa s kopou stúpaní, poctivým terénom, krásnymi výhľadmi a dokonca v tejto dobe aj s príjemnými teplotami😁. +Rozhovor pre telku😂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
84,5 km
schedule Čas
06:06:55
landscape Nastúpané
2 686 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 61,0 km/h
Výkon 293 W 1 217 W
Kadencia 71 rpm -
Tepová frekvencia 132 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 4 013 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

janmlinarik21 • 17. septembra 2024 o 18:15
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:03
landscape 0 m
janmlinarik21 • 18. septembra 2024 o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike 1. Pokus

trending_up 4,7 km
schedule 00:10:16
landscape 43 m
janmlinarik21 • 18. septembra 2024 o 18:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike ITT ponad Sásovú, Fugeráč 💣

trending_up 27,8 km
schedule 01:02:28
landscape 499 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
1,07 km  10.7 %
 22:15
2,9 km/h
2,9 km/h 151 W 129 bpm 05:29
11,7 km/h
Križna steep Križna steep open_in_new
0,30 km  10.5 %
 03:33
5,1 km/h
5,1 km/h 258 W 152 bpm 01:27
12,5 km/h
Krizna-Kralova studna Krizna-Kralova studna open_in_new
2,36 km  -8.7 %
 06:31
21,8 km/h
21,8 km/h 117 W 122 bpm 03:44
38,0 km/h
Kráľova studňa, hotel-rampa Kráľova studňa, hotel-rampa open_in_new
5,97 km  -3.8 %
 16:55
21,2 km/h
21,2 km/h 166 W 112 bpm 12:27
28,8 km/h
Zjazd z Kráľovej studne Zjazd z Kráľovej studne open_in_new
13,00 km  -4.9 %
 31:32
24,7 km/h
24,7 km/h 128 W 106 bpm 22:51
34,1 km/h
čierna dolina uvod čierna dolina uvod open_in_new
1,79 km  7.5 %
 16:27
6,5 km/h
6,5 km/h 286 W 127 bpm 08:40
12,4 km/h
Harmanec-Istvanka Harmanec-Istvanka open_in_new
4,53 km  9 %
 42:15
6,4 km/h
6,4 km/h 307 W 134 bpm 24:56
10,9 km/h
Segment Segment open_in_new
2,76 km  8 %
 23:32
7,0 km/h
7,0 km/h 296 W 131 bpm 12:10
13,6 km/h
Tajchy - Štefanka Tajchy - Štefanka open_in_new
0,92 km  7.8 %
 08:55
6,2 km/h
6,2 km/h 324 W 138 bpm 05:39
9,8 km/h
DH Štefanka - Kordíky DH Štefanka - Kordíky open_in_new
1,48 km  -8.9 %
 02:44
32,5 km/h
32,5 km/h 25 W 103 bpm 02:33
34,8 km/h
Lesák >> Králiky Lesák >> Králiky open_in_new
2,43 km  -3.3 %
 06:24
22,8 km/h
22,8 km/h 209 W 113 bpm 04:32
32,2 km/h
31 segmentov
keyboard_arrow_up