specmario • 12. augusta 2024 o 16:30 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,2 km
schedule Čas
02:01:47
landscape Nastúpané
635 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,7 km/h 65,0 km/h
Výkon 189 W 658 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 1 577 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

specmario • Včera o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run Polmaraton

trending_up 22,1 km
schedule 01:59:08
landscape 95 m
specmario • Včera o 14:57
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,5 km
schedule 01:21:34
landscape 41 m
specmario • Predvčerom o 19:30
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening HIIT

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:19
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cyklotrasa PU most -> LR most Cyklotrasa PU most -> LR most open_in_new
4,90 km  -0.2 %
 09:35
30,7 km/h
30,7 km/h 155 W 122 bpm 07:02
41,8 km/h
Od Zavažskej po križovatku Od Zavažskej po križovatku open_in_new
2,78 km  0.1 %
 05:38
29,6 km/h
29,6 km/h 154 W 128 bpm 05:38
29,6 km/h
Mojtín Mojtín open_in_new
10,65 km  3.3 %
 32:52
19,4 km/h
19,4 km/h 219 W 142 bpm 26:14
24,4 km/h
Ihrisko - 1. Vrata Ihrisko - 1. Vrata open_in_new
3,81 km  1.4 %
 08:45
26,2 km/h
26,2 km/h 204 W 137 bpm 07:18
31,4 km/h
Od studne po studnu. Od studne po studnu. open_in_new
1,30 km  1.2 %
 02:48
27,8 km/h
27,8 km/h 196 W 132 bpm 02:25
32,2 km/h
E75 Climb E75 Climb open_in_new
0,67 km  12 %
 01:35
25,5 km/h
25,5 km/h 223 W 136 bpm 01:02
39,0 km/h
Kameňolom - Mojtín (kostol) Kameňolom - Mojtín (kostol) open_in_new
5,51 km  5.3 %
 22:04
15,0 km/h
15,0 km/h 235 W 148 bpm 18:28
17,9 km/h
Kameňolom - Mojtínsky kostol Kameňolom - Mojtínsky kostol open_in_new
5,89 km  5.1 %
 22:02
16,0 km/h
16,0 km/h 235 W 148 bpm 14:21
24,6 km/h
Segment Segment open_in_new
0,82 km  10.6 %
 03:10
15,5 km/h
15,5 km/h 245 W 146 bpm 02:05
23,5 km/h
Bonums - Mojtín (tab. Vitajte) Bonums - Mojtín (tab. Vitajte) open_in_new
2,44 km  8.5 %
 13:13
11,1 km/h
11,1 km/h 245 W 152 bpm 06:56
21,1 km/h
JaEverest20 JaEverest20 open_in_new
2,42 km  8.3 %
 13:12
11,0 km/h
11,0 km/h 246 W 152 bpm 10:50
13,4 km/h
Kamil´s 9 minute chalange climb Kamil´s 9 minute chalange climb open_in_new
2,23 km  6.6 %
 12:09
11,0 km/h
11,0 km/h 245 W 153 bpm 09:10
14,6 km/h
Mojtin Steep Climb Mojtin Steep Climb open_in_new
2,00 km  8.8 %
 11:28
10,5 km/h
10,5 km/h 246 W 153 bpm 08:15
14,6 km/h
Zjazd Mojtín po osadu Riedka Zjazd Mojtín po osadu Riedka open_in_new
4,63 km  -6.2 %
 05:46
48,2 km/h
48,2 km/h 98 W 129 bpm 05:46
48,2 km/h
zjazd do Hluchej dol. zjazd do Hluchej dol. open_in_new
0,88 km  -14.6 %
 01:11
44,6 km/h
44,6 km/h - 124 bpm 00:58
54,6 km/h
Poctivo celé stúpanie na komplet Poctivo celé stúpanie na komplet open_in_new
1,24 km  7.1 %
 04:36
16,2 km/h
16,2 km/h 334 W 171 bpm 04:04
18,3 km/h
Riedka-Chmelisko Riedka-Chmelisko open_in_new
0,58 km  10.3 %
 02:44
12,8 km/h
12,8 km/h 338 W 171 bpm 02:07
16,6 km/h
Križovatka Ďurďové - diaľnica Križovatka Ďurďové - diaľnica open_in_new
7,54 km  -0.8 %
 12:02
37,6 km/h
37,6 km/h 204 W 145 bpm -
Z Pružiny do Tŕscia Z Pružiny do Tŕscia open_in_new
1,71 km  -1.1 %
 02:44
37,5 km/h
37,5 km/h 192 W 138 bpm 02:16
45,2 km/h
Tŕscie - Dolný Lieskov Tŕscie - Dolný Lieskov open_in_new
1,77 km  -0.9 %
 02:53
36,9 km/h
36,9 km/h 207 W 148 bpm 02:26
43,7 km/h
27 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up