favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeÄngby Söndag #blåsigtdeluxe

🇸🇪 Skön avslutning av 23 timmar lång träningsvecka med tre hårda pass och ett race. Idag fick jag gräva djupt faktiskt 👌 3 veckor kvar till VM 😊
🇬🇧 Great finish of a 23 hour long training week with three hard workouts and one race. I really got to dig deep today 👌 3 weeks left to World Championships 😊

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
141 km
schedule Čas
04:28:42
landscape Nastúpané
1 102 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,5 km/h 67,5 km/h
Výkon 184 W 999 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 174 bpm
Energetický výdaj 2 917 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Snackrunda på öarna

trending_up 150,1 km
schedule 05:05:42
landscape 1 258 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Solo höstlördag 🍁

trending_up 132,2 km
schedule 04:09:41
landscape 1 171 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afterwork med Jonte ☀️

trending_up 72,3 km
schedule 03:15:20
landscape 771 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bollstanästempot Bollstanästempot open_in_new
4,04 km  0 %
08:48
27,6 km/h
27,6 km/h 121 W 114 bpm 06:18
38,5 km/h
Bollstanäsvägen Norrut Bollstanäsvägen Norrut open_in_new
1,31 km  -0.4 %
03:18
23,8 km/h
23,8 km/h 117 W 112 bpm 01:59
39,5 km/h
Stensundabacken Stensundabacken open_in_new
0,51 km  1.3 %
01:14
24,8 km/h
24,8 km/h 163 W 122 bpm 00:37
49,6 km/h
Stora Vägen Norrut Stora Vägen Norrut open_in_new
2,10 km  -0.4 %
04:50
26,0 km/h
26,0 km/h 97 W 105 bpm 03:01
41,7 km/h
Fresta fiesta Fresta fiesta open_in_new
1,64 km  0.2 %
03:42
26,6 km/h
26,6 km/h 149 W 117 bpm 02:18
42,8 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up