bnull • 11. augusta 2024 o 11:14 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Ked ta prestane bavic dupac na bikeoch Trail Run

Do kopcov to bolo este na pohodu, zbehy uz boli na hovno ( to tak behat po dluhej dobe 😂 ). Proteiny naviac 2x🪰 🤮

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
16,2 km
schedule Čas
01:49:44
landscape Nastúpané
640 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,9 km/h 16,2 km/h
Výkon 322 W 598 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 500 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

bnull • 29. septembra 2024 o 9:22
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 25,7 km
schedule 01:44:35
landscape 792 m
bnull • 22. septembra 2024 o 12:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Trail Run

trending_up 16,4 km
schedule 01:42:58
landscape 652 m
bnull • 21. septembra 2024 o 10:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 44,4 km
schedule 02:34:29
landscape 1 351 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jakovany-ČV Jakovany-ČV open_in_new
1,06 km  2.6 %
 05:27
11,6 km/h
11,6 km/h 393 W 149 bpm 05:27
11,6 km/h
1 segment
keyboard_arrow_up