Dudel • 10. augusta 2024 o 12:04 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
61,0 km
schedule Čas
08:57:37
landscape Nastúpané
2 456 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,8 km/h 27,9 km/h
Kadencia 68 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 4 946 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Dudel • Predvčerom o 5:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 11,8 km
schedule 00:29:42
landscape 42 m
Dudel • Predvčerom o 14:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Gravel Ride

trending_up 29,3 km
schedule 01:13:59
landscape 186 m
Dudel • Včera o 5:04
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Gravel Ride

trending_up 11,7 km
schedule 00:28:30
landscape 36 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
z Kojse single Katka z Kojse single Katka open_in_new
1,04 km  -8.7 %
 06:32
9,6 km/h
9,6 km/h - 143 bpm 06:32
9,6 km/h
V50 middle part V50 middle part open_in_new
20,79 km  -3.3 %
 03:14:26
6,4 km/h
6,4 km/h - 137 bpm 03:14:26
6,4 km/h
Kojsovka koniec sedacky-Zlatoidske Luky po cervenej Kojsovka koniec sedacky-Zlatoidske Luky po cervenej open_in_new
4,05 km  -3.2 %
 29:21
8,3 km/h
8,3 km/h - 144 bpm 23:24
10,4 km/h
KHČD 1 míľa / Kojšovská hoľa po Červenej Dole KHČD 1 míľa / Kojšovská hoľa po Červenej Dole open_in_new
1,63 km  -3.9 %
 11:38
8,4 km/h
8,4 km/h - 145 bpm 09:06
10,7 km/h
Stúpanie Riša Pouša Stúpanie Riša Pouša open_in_new
1,56 km  16.5 %
 27:55
3,3 km/h
3,3 km/h - 143 bpm 22:45
4,1 km/h
V50 final part V50 final part open_in_new
17,86 km  -1.6 %
 03:06:30
5,8 km/h
5,8 km/h - 135 bpm 03:06:30
5,8 km/h
Mrázová uphill Mrázová uphill open_in_new
1,09 km  10.4 %
 13:14
5,0 km/h
5,0 km/h - 141 bpm 12:17
5,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,79 km  5.9 %
 08:04
5,9 km/h
5,9 km/h - 137 bpm 04:25
10,7 km/h
Výzva Kopec pravdy - downhill Výzva Kopec pravdy - downhill open_in_new
0,95 km  -15.3 %
 07:46
7,3 km/h
7,3 km/h - 141 bpm 05:46
9,9 km/h
V100 záver V100 záver open_in_new
7,41 km  -3.9 %
 01:11:58
6,2 km/h
6,2 km/h - 135 bpm 01:11:58
6,2 km/h
kaplnka - Vitalina kaplnka - Vitalina open_in_new
1,40 km  -8.5 %
 11:20
7,4 km/h
7,4 km/h - 133 bpm 08:17
10,1 km/h
Prameň patra Pia opačne Prameň patra Pia opačne open_in_new
0,94 km  3.5 %
 10:04
5,6 km/h
5,6 km/h - 138 bpm 10:04
5,6 km/h
velky vybeh Podhradka (TE) velky vybeh Podhradka (TE) open_in_new
0,96 km  10.5 %
 12:26
4,6 km/h
4,6 km/h - 141 bpm 12:26
4,6 km/h
maly kopec Podhradka (TE) maly kopec Podhradka (TE) open_in_new
0,49 km  9.7 %
 06:49
4,4 km/h
4,4 km/h - 140 bpm 03:53
7,6 km/h
z vyhliadky bác z vyhliadky bác open_in_new
0,15 km  -32.5 %
 02:30
3,5 km/h
3,5 km/h - 123 bpm 01:30
5,9 km/h
druzgačka druzgačka open_in_new
0,24 km  -23.8 %
 03:59
3,7 km/h
3,7 km/h - 123 bpm 03:59
3,7 km/h
36 segmentov
keyboard_arrow_up