Erino_h • 11. augusta 2024 o 10:34 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKvačianska dolina a Žiarska chata

Liptov ride po Horalovi. Celkom to išlo. Teplo nejako extra nevadilo. Sucho parádne, nad Malatinou je vtedy najlepšie. Ľudí dosť a na chatu som našiel dosť energie. Očividne som mal včera zle skalibrovany watak lebo dnes bol výkon lepší 😅

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
05:12:20
landscape Nastúpané
1 780 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 65,3 km/h
Výkon 174 W 904 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 3 685 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C
directions_bike Bicykel: Orbea OIZ M-PRO 2024

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erino_h • Predvčerom o 17:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:03
landscape 0 m
Erino_h • Včera o 16:17
thumb_up0thumb_down

directions_bike Braunsberg

trending_up 73,0 km
schedule 02:38:57
landscape 618 m
Erino_h • 17. septembra 2024 o 16:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:01
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
nový cyklo tam nový cyklo tam open_in_new
1,36 km  -0.3 %
 03:11
25,7 km/h
25,7 km/h 158 W 105 bpm 01:59
41,2 km/h
cyklochodník Jánošík - Ondrašová cyklochodník Jánošík - Ondrašová open_in_new
2,15 km  -0.3 %
 05:00
25,8 km/h
25,8 km/h 171 W 109 bpm 03:16
39,6 km/h
čistička-Ondrašová čistička-Ondrašová open_in_new
0,80 km  0 %
 01:51
25,9 km/h
25,9 km/h 195 W 116 bpm 01:17
37,3 km/h
Ondrašová-koniec Mary Ondrašová-koniec Mary open_in_new
12,38 km  0 %
 27:00
27,5 km/h
27,5 km/h 204 W 127 bpm 19:33
38,0 km/h
( ROAD ) Ondrašová - Trnovec ( ROAD ) Ondrašová - Trnovec open_in_new
3,47 km  0.6 %
 07:38
27,3 km/h
27,3 km/h 223 W 131 bpm 05:22
38,8 km/h
Exit z LM (smer Tatralandia) Exit z LM (smer Tatralandia) open_in_new
0,44 km  3.7 %
 01:28
18,1 km/h
18,1 km/h 268 W 134 bpm 00:45
35,4 km/h
tatralandia-trnovec tatralandia-trnovec open_in_new
1,76 km  0 %
 03:39
28,9 km/h
28,9 km/h 234 W 136 bpm 02:26
43,3 km/h
Ratkovie - Strane 600 Ratkovie - Strane 600 open_in_new
1,08 km  3.4 %
 02:50
22,9 km/h
22,9 km/h 285 W 139 bpm 01:48
36,0 km/h
Zjazd k Ville Betully Zjazd k Ville Betully open_in_new
1,24 km  -2.1 %
 02:13
33,6 km/h
33,6 km/h 150 W 119 bpm 01:34
47,5 km/h
cez Bukovinu cez Bukovinu open_in_new
1,80 km  1.7 %
 05:03
21,4 km/h
21,4 km/h 218 W 123 bpm 04:02
26,8 km/h
Lipt.Anna - Malatiná Lipt.Anna - Malatiná open_in_new
6,91 km  2.6 %
 22:46
18,2 km/h
18,2 km/h 222 W 127 bpm 18:40
22,2 km/h
Americká Climb Americká Climb open_in_new
1,16 km  7.5 %
 03:34
19,6 km/h
19,6 km/h 206 W 123 bpm 02:41
26,0 km/h
4 km úsek dolinou na Malatíny 4 km úsek dolinou na Malatíny open_in_new
4,02 km  2.3 %
 12:28
19,3 km/h
19,3 km/h 218 W 126 bpm 09:54
24,4 km/h
Malatiná záver Malatiná záver open_in_new
0,67 km  5.4 %
 03:04
13,1 km/h
13,1 km/h 252 W 133 bpm 02:17
17,5 km/h
Amen Amen open_in_new
0,38 km  6.8 %
 08:03
2,8 km/h
2,8 km/h 71 W 95 bpm 01:55
11,9 km/h
Kvačianska dolina komplet (downhill, offroad) Kvačianska dolina komplet (downhill, offroad) open_in_new
5,42 km  -3.1 %
 29:02
11,2 km/h
11,2 km/h 108 W 126 bpm 16:57
19,2 km/h
zjazd ku mlynom zjazd ku mlynom open_in_new
0,84 km  -6.4 %
 02:18
22,0 km/h
22,0 km/h 4 W 105 bpm 01:29
34,1 km/h
Ponad Oblazy Ponad Oblazy open_in_new
0,74 km  8.3 %
 05:15
8,5 km/h
8,5 km/h 235 W 138 bpm 03:02
14,7 km/h
( MTB ) Kvačianska dolina ( MTB ) Kvačianska dolina open_in_new
3,16 km  -2.8 %
 15:37
12,1 km/h
12,1 km/h 126 W 132 bpm 08:32
22,2 km/h
zjazd- Kvačiankou zjazd- Kvačiankou open_in_new
2,18 km  -6.1 %
 06:52
19,1 km/h
19,1 km/h 97 W 135 bpm 04:27
29,5 km/h
49 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up