JakobSWE • 10. augusta 2024 o 12:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBlåsig snackrunda med Martin

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
84,1 km
schedule Čas
02:33:09
landscape Nastúpané
702 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 33,0 km/h 61,7 km/h
Výkon 213 W 946 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 944 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton du Nord ⚡️

trending_up 67,9 km
schedule 01:59:24
landscape 613 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 23,7 km
schedule 00:55:49
landscape 158 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gym efter jobbet

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Upp från Botlöt mot Halmsjön Upp från Botlöt mot Halmsjön open_in_new
3,48 km  0.6 %
 06:47
30,8 km/h
30,8 km/h 226 W 132 bpm 06:47
30,8 km/h
Smack T 4% Smack T 4% open_in_new
0,36 km  1.8 %
 00:47
27,4 km/h
27,4 km/h 258 W 133 bpm 00:25
51,6 km/h
ARN avgång ARN avgång open_in_new
2,45 km  -0.1 %
 04:15
34,6 km/h
34,6 km/h 270 W 141 bpm 03:04
48,0 km/h
Långåsen Långåsen open_in_new
2,01 km  0.9 %
 03:16
36,8 km/h
36,8 km/h 239 W 137 bpm 02:43
44,3 km/h
Benstocken Uppvärmningsrace Benstocken Uppvärmningsrace open_in_new
4,60 km  -0.4 %
 06:53
40,1 km/h
40,1 km/h 244 W 139 bpm 05:53
46,9 km/h
Kimstavägen - Skånela Kimstavägen - Skånela open_in_new
8,24 km  -0.5 %
 11:38
42,5 km/h
42,5 km/h 267 W 146 bpm 10:22
47,7 km/h
Starrmossen till Åshusby Starrmossen till Åshusby open_in_new
3,35 km  -0.4 %
 05:03
39,8 km/h
39,8 km/h 247 W 141 bpm 04:14
47,5 km/h
Skånela - Almungevägen söderut Skånela - Almungevägen söderut open_in_new
4,67 km  -0.4 %
 06:13
45,0 km/h
45,0 km/h 286 W 150 bpm 05:48
48,3 km/h
Brumma runt sjön Brumma runt sjön open_in_new
1,03 km  -1.3 %
 01:23
44,8 km/h
44,8 km/h 282 W 139 bpm 01:08
54,7 km/h
Rock n roll Rock n roll open_in_new
1,43 km  0.1 %
 02:36
33,0 km/h
33,0 km/h 164 W 119 bpm 01:49
47,2 km/h
Zickzack backen Zickzack backen open_in_new
0,14 km  3.3 %
 00:16
31,7 km/h
31,7 km/h 233 W 115 bpm 00:11
46,1 km/h
Sälnavägen - Söderut Sälnavägen - Söderut open_in_new
3,73 km  0.1 %
 07:36
29,5 km/h
29,5 km/h 190 W 123 bpm 04:44
47,3 km/h
SMACK land. SMACK land. open_in_new
2,05 km  -0.1 %
 02:51
43,1 km/h
43,1 km/h 234 W 138 bpm 02:31
48,8 km/h
Skålhamravägen söderut Skålhamravägen söderut open_in_new
4,66 km  -0.1 %
 09:23
29,8 km/h
29,8 km/h 218 W 128 bpm 07:18
38,3 km/h
Skålhamravägen + Godbyvägen Skålhamravägen + Godbyvägen open_in_new
7,36 km  -0.3 %
 15:06
29,3 km/h
29,3 km/h 208 W 128 bpm 11:22
38,9 km/h
Skålhamravägen söderut första klättringen Skålhamravägen söderut första klättringen open_in_new
0,66 km  0.7 %
 01:35
25,2 km/h
25,2 km/h 231 W 134 bpm 00:59
40,5 km/h
Bailing Skålhamra south. Bailing Skålhamra south. open_in_new
2,62 km  -0.4 %
 05:32
28,4 km/h
28,4 km/h 195 W 127 bpm 03:57
39,8 km/h
Guds hand Guds hand open_in_new
0,31 km  2.1 %
 00:45
24,5 km/h
24,5 km/h 225 W 133 bpm 00:22
50,1 km/h
Gudby Downhill Gudby Downhill open_in_new
0,88 km  -2.1 %
 01:43
30,8 km/h
30,8 km/h 116 W 117 bpm 01:08
46,7 km/h
Fresta fiesta Fresta fiesta open_in_new
1,64 km  0.2 %
 03:09
31,2 km/h
31,2 km/h 206 W 127 bpm 02:18
42,8 km/h
40 segmentov
keyboard_arrow_up