Attila848 • 10. augusta 2024 o 7:43 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Hike

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,0 km
schedule Čas
06:51:10
landscape Nastúpané
1 732 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 2,8 km/h 9,0 km/h
Kadencia 54 rpm -
Tepová frekvencia 112 bpm 150 bpm
Energetický výdaj 2 986 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Attila848 • 21. septembra 2024 o 6:05
thumb_up0thumb_down

directions_run Pred🤵‍♂️👰‍♀️ run

trending_up 7,0 km
schedule 00:47:05
landscape 255 m
Attila848 • 18. septembra 2024 o 6:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:53:05
landscape 0 m
Attila848 • 19. septembra 2024 o 7:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:55:39
landscape 32 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pod Spálenou - Salatínská dolina - Brestová Pod Spálenou - Salatínská dolina - Brestová open_in_new
4,59 km  19.1 %
 02:02:20
2,3 km/h
2,3 km/h - 109 bpm 01:33:52
2,9 km/h
Od lanovky na hrebeň Od lanovky na hrebeň open_in_new
1,32 km  23.4 %
 38:54
2,0 km/h
2,0 km/h - 119 bpm 22:55
3,5 km/h
Predný Salatín-Brestová Predný Salatín-Brestová open_in_new
0,86 km  10.8 %
 30:03
1,7 km/h
1,7 km/h - 86 bpm 09:49
5,3 km/h
Brestova - Smutne Sedlo (red route) Brestova - Smutne Sedlo (red route) open_in_new
8,14 km  0.4 %
 05:13:56
1,6 km/h
1,6 km/h - 112 bpm 02:56:24
2,8 km/h
Brestova - Banikovske Sedlo Brestova - Banikovske Sedlo open_in_new
4,71 km  2.6 %
 02:47:24
1,7 km/h
1,7 km/h - 112 bpm 01:34:28
3,0 km/h
Brestová - Salatín Brestová - Salatín open_in_new
1,48 km  6.4 %
 35:23
2,5 km/h
2,5 km/h - 120 bpm 27:23
3,2 km/h
Salatín ZT Salatín ZT open_in_new
0,85 km  20.7 %
 20:45
2,5 km/h
2,5 km/h - 129 bpm 12:39
4,0 km/h
Spálená Spálená open_in_new
0,83 km  21.3 %
 27:42
1,8 km/h
1,8 km/h - 121 bpm 13:22
3,7 km/h
Pachola scramble Pachola scramble open_in_new
0,19 km  39 %
 08:20
1,3 km/h
1,3 km/h - 130 bpm 05:16
2,1 km/h
Baníkovské sedlo - Baníkov Baníkovské sedlo - Baníkov open_in_new
0,40 km  25.9 %
 13:00
1,9 km/h
1,9 km/h - 133 bpm 09:05
2,7 km/h
Baníkov - Smutné sedlo Baníkov - Smutné sedlo open_in_new
2,04 km  -8.2 %
 01:43:26
1,2 km/h
1,2 km/h - 113 bpm 01:02:16
2,0 km/h
Dole smutnou Dole smutnou open_in_new
3,10 km  -18.2 %
 01:09:21
2,7 km/h
2,7 km/h - 103 bpm 43:09
4,3 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up