benko2 • 10. augusta 2024 o 9:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Horal Lazy. 4 miesto v kategorii 14 absolutka. Vsetci makaci boli evidentne na dlhsej trati 🤣. Nevadi aj tak potesi. Samozrejme to by som nebol ja keby mi tedne pred startom nezacne strajkovat bike . Tlmic hadzem dnesnym dnom do kosa ….

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
75,4 km
schedule Čas
04:12:47
landscape Nastúpané
2 410 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 17,9 km/h 57,3 km/h
Výkon 217 W 871 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 162 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 3 665 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

benko2 • 17. septembra 2024 o 10:11
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Hike

trending_up 9,0 km
schedule 02:23:07
landscape 736 m
benko2 • 17. septembra 2024 o 16:36
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 36,7 km
schedule 02:24:56
landscape 1 160 m
benko2 • 16. septembra 2024 o 16:28
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:35:41
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Shorty Shorty open_in_new
0,36 km  1.7 %
 00:46
28,2 km/h
28,2 km/h 223 W 141 bpm 00:35
37,0 km/h
po modrej na Kozi Kamen po modrej na Kozi Kamen open_in_new
2,21 km  6 %
 09:27
14,1 km/h
14,1 km/h 275 W 163 bpm 07:53
16,9 km/h
Z Vápenice na hrebeň Z Vápenice na hrebeň open_in_new
2,00 km  8.3 %
 11:56
10,1 km/h
10,1 km/h 224 W 165 bpm 09:37
12,5 km/h
stena Potôčky 30% stena Potôčky 30% open_in_new
0,50 km  15.3 %
 05:40
5,3 km/h
5,3 km/h 177 W 168 bpm 04:29
6,7 km/h
Krížový vrch - sedlo DH Krížový vrch - sedlo DH open_in_new
1,84 km  -12.5 %
 02:34
43,0 km/h
43,0 km/h 1 W 147 bpm 02:12
50,1 km/h
Škola -> pod zimnu vodu (rampa) Škola -> pod zimnu vodu (rampa) open_in_new
3,18 km  5.3 %
 13:01
14,7 km/h
14,7 km/h 260 W 161 bpm 10:02
19,0 km/h
Kubachy-Človečia hlava Kubachy-Človečia hlava open_in_new
6,77 km  8.7 %
 39:27
10,3 km/h
10,3 km/h 256 W 162 bpm 31:24
12,9 km/h
Kubašok - Peklisko uphill Kubašok - Peklisko uphill open_in_new
3,93 km  7.8 %
 19:40
12,0 km/h
12,0 km/h 260 W 162 bpm 15:52
14,9 km/h
šotolína - pod Koreňom šotolína - pod Koreňom open_in_new
2,57 km  10.3 %
 18:32
8,3 km/h
8,3 km/h 253 W 162 bpm 14:33
10,6 km/h
peklisko strminka peklisko strminka open_in_new
1,17 km  10.8 %
 08:36
8,2 km/h
8,2 km/h 254 W 163 bpm 06:41
10,5 km/h
Šotolina Pod koreňom záver Šotolina Pod koreňom záver open_in_new
1,42 km  8.3 %
 09:48
8,7 km/h
8,7 km/h 251 W 163 bpm 07:06
12,0 km/h
Kosmatý smrek - Smrečiny Kosmatý smrek - Smrečiny open_in_new
3,25 km  4.6 %
 14:05
13,9 km/h
13,9 km/h 255 W 164 bpm 11:47
16,6 km/h
zjazd z Matejovho sedla Horal zjazd z Matejovho sedla Horal open_in_new
2,24 km  -12 %
 03:29
38,6 km/h
38,6 km/h - 142 bpm 03:09
42,7 km/h
Horal Brunov - Výpad sprint Horal Brunov - Výpad sprint open_in_new
5,51 km  -2.7 %
 09:57
33,2 km/h
33,2 km/h 195 W 149 bpm 08:48
37,6 km/h
Lipt.Teplička dolina Lipt.Teplička dolina open_in_new
2,47 km  9.6 %
 16:10
9,2 km/h
9,2 km/h 264 W 166 bpm 13:38
10,9 km/h
Singel Liptovská Teplička Singel Liptovská Teplička open_in_new
0,71 km  -3.6 %
 02:19
18,3 km/h
18,3 km/h 121 W 160 bpm 02:03
20,7 km/h
Teplička zjazd Horal 2019 Teplička zjazd Horal 2019 open_in_new
2,66 km  -10.4 %
 03:35
44,5 km/h
44,5 km/h 4 W 153 bpm 03:17
48,6 km/h
L.Teplička Mlyn L.Teplička Mlyn open_in_new
0,78 km  9 %
 04:10
11,2 km/h
11,2 km/h 263 W 162 bpm 02:43
17,1 km/h
Jedlinská Horal Jedlinská Horal open_in_new
2,35 km  6.3 %
 13:56
10,1 km/h
10,1 km/h 231 W 168 bpm 10:42
13,2 km/h
Jedlinská - Šuňava Jedlinská - Šuňava open_in_new
3,60 km  -6 %
 06:00
36,0 km/h
36,0 km/h 119 W 157 bpm 05:22
40,3 km/h
32 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up