•
Bicykel
directions_bikeOkruh cez Zázrivu 😅
+ pozrieť offroad Zázrivský Špeciál
trending_up
Vzdialenosť
150 km
schedule
Čas
05:40:55
landscape
Nastúpané
1 290 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,4 km/h | 61,9 km/h |
| Výkon | 135 W | - |
| Tepová frekvencia | 147 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 3 735 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 25 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
rowing WeightTraining - Morning Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
00:54:30
landscape
0 m
•
directions_run Evening Trail Run
trending_up
6,6 km
schedule
00:44:29
landscape
199 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Malkolky DOWN
Malkolky DOWN
open_in_new
2,15 km -1.4 %
|
03:43
34,7 km/h
|
34,7 km/h | - | 135 bpm |
02:38
49,0 km/h
|
||||
|
Babišov Step Up
Babišov Step Up
open_in_new
0,48 km 3.6 %
|
01:26
19,9 km/h
|
19,9 km/h | - | 150 bpm |
00:51
33,6 km/h
|
||||
|
Lokčanska roveň
Lokčanska roveň
open_in_new
0,84 km 0.6 %
|
01:44
28,9 km/h
|
28,9 km/h | - | 143 bpm |
01:08
44,2 km/h
|
||||
|
Zákamenné - Oravká Lesná
Zákamenné - Oravká Lesná
open_in_new
6,72 km 0.7 %
|
17:28
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 140 bpm |
11:54
33,9 km/h
|
||||
|
Kostol sv. Anny
Kostol sv. Anny
open_in_new
10,17 km 0.9 %
|
26:22
23,1 km/h
|
23,1 km/h | - | 141 bpm |
18:53
32,3 km/h
|
||||
|
Oravska Lesna - Hoľa nad Klobučnou Uphill
Oravska Lesna - Hoľa nad Klobučnou Uphill
open_in_new
8,55 km 3.3 %
|
30:34
16,8 km/h
|
16,8 km/h | - | 146 bpm |
22:32
22,8 km/h
|
||||
|
Oravska Lesna climb - first part
Oravska Lesna climb - first part
open_in_new
5,44 km 2 %
|
16:57
19,3 km/h
|
19,3 km/h | - | 142 bpm |
12:27
26,2 km/h
|
||||
|
Oravska Lesna climb - last part
Oravska Lesna climb - last part
open_in_new
1,85 km 6.9 %
|
10:19
10,7 km/h
|
10,7 km/h | - | 153 bpm |
06:04
18,3 km/h
|
||||
|
Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa
Oravská Lesná 800 m vrch Hoľa
open_in_new
0,80 km 7.5 %
|
04:39
10,4 km/h
|
10,4 km/h | - | 156 bpm |
02:34
18,8 km/h
|
||||
|
Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá
Hoľa nad Klobučnou - Zazrivá
open_in_new
9,11 km -5 %
|
15:58
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | 125 bpm |
11:28
47,7 km/h
|
||||
|
geneigte Kurve
geneigte Kurve
open_in_new
3,66 km -8.2 %
|
04:44
46,4 km/h
|
46,4 km/h | - | 116 bpm |
03:48
57,8 km/h
|
||||
|
Havrania - Zázrivá stred
Havrania - Zázrivá stred
open_in_new
4,21 km -2.7 %
|
09:09
27,6 km/h
|
27,6 km/h | - | 134 bpm |
05:23
46,9 km/h
|
||||
|
Zázrivá jednota - kríž pod družstvom
Zázrivá jednota - kríž pod družstvom
open_in_new
0,43 km 8.8 %
|
02:43
9,5 km/h
|
9,5 km/h | - | 163 bpm |
02:43
9,5 km/h
|
||||
|
mlynisko->pred bielu
mlynisko->pred bielu
open_in_new
2,19 km -0.1 %
|
03:28
37,9 km/h
|
37,9 km/h | - | 151 bpm |
03:00
43,8 km/h
|
||||
|
Zázriva+Párnica
Zázriva+Párnica
open_in_new
9,97 km -1.2 %
|
16:33
36,1 km/h
|
36,1 km/h | - | 151 bpm |
13:38
43,9 km/h
|
||||
|
Lúčivná späť šprint
Lúčivná späť šprint
open_in_new
0,66 km -1.7 %
|
01:09
34,2 km/h
|
34,2 km/h | - | 144 bpm |
00:53
44,5 km/h
|
||||
|
rýchlo do parnice
rýchlo do parnice
open_in_new
0,55 km -2 %
|
00:48
41,4 km/h
|
41,4 km/h | - | 153 bpm |
00:40
49,7 km/h
|
||||
|
Segment Lúčivná - Párnica
Segment Lúčivná - Párnica
open_in_new
2,23 km -0.6 %
|
03:50
34,9 km/h
|
34,9 km/h | - | 153 bpm |
03:22
39,8 km/h
|
||||
|
cez Párnicu
cez Párnicu
open_in_new
1,30 km 0 %
|
02:19
33,8 km/h
|
33,8 km/h | - | 153 bpm |
01:44
45,1 km/h
|
||||
|
Istebnanka
Istebnanka
open_in_new
1,19 km 1.8 %
|
02:52
24,9 km/h
|
24,9 km/h | - | 156 bpm |
01:52
38,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre