palohrusovsky • 9. augusta 2024 o 7:07 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:44:11
landscape Nastúpané
126 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 17,9 km/h
Výkon 377 W 531 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 649 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

palohrusovsky • Predvčerom o 16:02
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Hike

trending_up 6,5 km
schedule 01:31:14
landscape 317 m
palohrusovsky • 25. septembra 2024 o 11:06
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Hike

trending_up 9,8 km
schedule 02:24:12
landscape 404 m
palohrusovsky • 24. septembra 2024 o 9:13
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lago di Sorapis dolomityday1

trending_up 13,2 km
schedule 03:34:51
landscape 547 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Topla lava strana Topla lava strana open_in_new
1,48 km  -0.5 %
 06:51
13,0 km/h
13,0 km/h 391 W 145 bpm 05:28
16,2 km/h
Topľa ľavá strava short Topľa ľavá strava short open_in_new
0,89 km  -0.7 %
 04:09
12,9 km/h
12,9 km/h 383 W 145 bpm 02:48
19,2 km/h
Bardejov Kalvaria Bardejov Kalvaria open_in_new
0,66 km  8.9 %
 04:45
8,4 km/h
8,4 km/h 451 W 161 bpm 04:02
9,9 km/h
Z kalvárie po koľajnice Z kalvárie po koľajnice open_in_new
0,60 km  -11.2 %
 02:53
12,5 km/h
12,5 km/h 283 W 145 bpm 02:53
12,5 km/h
od kruhača k nemocnici od kruhača k nemocnici open_in_new
0,35 km  5.4 %
 02:04
10,2 km/h
10,2 km/h 392 W 156 bpm 02:04
10,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up