IvoBackar • 8. augusta 2024 o 10:25 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

30 min prahové

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,0 km
schedule Čas
00:50:37
landscape Nastúpané
9,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,7 km/h 15,3 km/h
Výkon 326 W 477 W
Kadencia 89 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 623 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

IvoBackar • Predvčerom o 14:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 11,8 km
schedule 00:28:23
landscape 37 m
IvoBackar • 12. septembra 2024 o 7:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:50:59
landscape 17 m
IvoBackar • 9. septembra 2024 o 11:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:44:36
landscape 34 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zúgov Zúgov open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 05:24
8,8 km/h
8,8 km/h 264 W 139 bpm 04:49
9,9 km/h
Letisko Sládkovičovo Letisko Sládkovičovo open_in_new
2,07 km  0 %
 10:03
12,4 km/h
12,4 km/h 374 W 164 bpm 09:45
12,7 km/h
Zúgov (Reverse) Zúgov (Reverse) open_in_new
0,77 km  0 %
 03:59
11,7 km/h
11,7 km/h 348 W 166 bpm 03:59
11,7 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up