Drobec37 • 6. augusta 2024 o 17:21 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Short interval Run

2x1km (up hills)
2x500m ( up hills)
2x250m (down hills)

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:53:24
landscape Nastúpané
95,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 24,2 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 825 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 28 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Drobec37 • Dnes o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 10,4 km
schedule 00:56:45
landscape 112 m
Drobec37 • 19. septembra 2024 o 6:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cycling

trending_up 12,3 km
schedule 00:24:30
landscape 16 m
Drobec37 • 19. septembra 2024 o 16:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 14,8 km
schedule 00:30:21
landscape 69 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DolnaHorna DolnaHorna open_in_new
1,54 km  2 %
 07:29
12,3 km/h
12,3 km/h - 154 bpm 07:29
12,3 km/h
HornaDolna HornaDolna open_in_new
1,53 km  -2.3 %
 08:05
11,3 km/h
11,3 km/h - 137 bpm 06:33
14,0 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up