JakobSWE • 6. augusta 2024 o 16:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSnackrunda ☀️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
83,8 km
schedule Čas
02:51:38
landscape Nastúpané
630 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,3 km/h 60,3 km/h
Výkon 171 W 756 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 145 bpm
Energetický výdaj 1 750 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton du Nord ⚡️

trending_up 67,9 km
schedule 01:59:24
landscape 613 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 23,7 km
schedule 00:55:49
landscape 158 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gym efter jobbet

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Sälnavägen - Norrut Sälnavägen - Norrut open_in_new
3,84 km  -0.1 %
 08:33
27,0 km/h
27,0 km/h 155 W 110 bpm 05:18
43,5 km/h
Öppna landskap (#ShutUpWind) Öppna landskap (#ShutUpWind) open_in_new
7,91 km  0 %
 16:22
29,0 km/h
29,0 km/h 183 W 116 bpm 10:13
46,4 km/h
Sälna – Husby Sälna – Husby open_in_new
4,43 km  0.2 %
 09:14
28,8 km/h
28,8 km/h 181 W 116 bpm 05:15
50,7 km/h
Husby - Orkesta k:a Husby - Orkesta k:a open_in_new
4,16 km  -0.2 %
 08:32
29,2 km/h
29,2 km/h 186 W 116 bpm 05:41
43,9 km/h
Skrattbacken Skrattbacken open_in_new
0,43 km  3.4 %
 01:11
21,7 km/h
21,7 km/h 252 W 129 bpm 00:32
48,2 km/h
Backen Markims Missonshus Backen Markims Missonshus open_in_new
0,33 km  3.3 %
 00:53
22,1 km/h
22,1 km/h 228 W 123 bpm 00:24
48,8 km/h
Orkestaby till Stolp-Ekeby Orkestaby till Stolp-Ekeby open_in_new
4,96 km  -0.1 %
 10:03
29,6 km/h
29,6 km/h 188 W 118 bpm 06:44
44,2 km/h
Frösunda k:a mot Torsholma Frösunda k:a mot Torsholma open_in_new
1,56 km  0 %
 02:51
32,9 km/h
32,9 km/h 160 W 108 bpm 02:29
37,7 km/h
Torsholmabacken till korsningen Torsholmabacken till korsningen open_in_new
0,69 km  1.7 %
 01:29
27,9 km/h
27,9 km/h 189 W 108 bpm 01:07
37,0 km/h
Espresso Ride Reverse #2 Espresso Ride Reverse #2 open_in_new
2,10 km  -0.2 %
 04:00
31,5 km/h
31,5 km/h 177 W 119 bpm 03:24
37,0 km/h
Sunnarby vägskäl - Ekskogen Sunnarby vägskäl - Ekskogen open_in_new
1,81 km  0.5 %
 03:56
27,7 km/h
27,7 km/h 192 W 115 bpm 03:18
33,0 km/h
Ekskogen - Kårsta k:a Ekskogen - Kårsta k:a open_in_new
1,57 km  1.1 %
 03:19
28,4 km/h
28,4 km/h 222 W 123 bpm 03:16
28,9 km/h
Rickeby - Malmby Rickeby - Malmby open_in_new
3,81 km  -0.3 %
 06:51
33,4 km/h
33,4 km/h 192 W 118 bpm 06:51
33,4 km/h
Malmby - Vallhammar Malmby - Vallhammar open_in_new
2,76 km  -0.1 %
 05:02
32,9 km/h
32,9 km/h 205 W 119 bpm 04:15
39,0 km/h
Malmby - Kolsta Malmby - Kolsta open_in_new
1,08 km  1.2 %
 02:26
26,7 km/h
26,7 km/h 201 W 117 bpm 01:51
35,1 km/h
Vallhammar - Närtuna Vallhammar - Närtuna open_in_new
2,72 km  0.3 %
 05:25
30,1 km/h
30,1 km/h 191 W 117 bpm 04:11
39,0 km/h
Närtuna - Skepptuna Närtuna - Skepptuna open_in_new
4,23 km  0 %
 08:03
31,6 km/h
31,6 km/h 172 W 112 bpm 08:03
31,6 km/h
Skepptuna - Vasa Skepptuna - Vasa open_in_new
4,25 km  -0.2 %
 08:24
30,4 km/h
30,4 km/h 164 W 111 bpm 08:24
30,4 km/h
Ista climb Ista climb open_in_new
0,59 km  2.9 %
 01:28
24,0 km/h
24,0 km/h 220 W 115 bpm 00:54
39,2 km/h
Herresta - Vidbo Herresta - Vidbo open_in_new
4,39 km  -0.1 %
 08:53
29,7 km/h
29,7 km/h 157 W 109 bpm 07:34
34,8 km/h
33 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up