am.uhrinova55 • 5. augusta 2024 o 18:40 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run SPŌT

SPŌT runningClub

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,7 km
schedule Čas
00:36:04
landscape Nastúpané
47,1 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,6 km/h 15,9 km/h
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 329 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

am.uhrinova55 • Včera o 10:34
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Strečing

trending_up 0,0 km
schedule 00:18:55
landscape 0 m
am.uhrinova55 • Včera o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 22,7 km
schedule 01:28:32
landscape 302 m
am.uhrinova55 • 20. septembra 2024 o 11:20
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 12,1 km
schedule 01:17:59
landscape 312 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Plavisko od Bottovej Plavisko od Bottovej open_in_new
0,67 km  0.8 %
 04:19
9,3 km/h
9,3 km/h - 142 bpm 03:19
12,1 km/h
Revúca river park šprint z mesta po hrádzi Revúca river park šprint z mesta po hrádzi open_in_new
0,38 km  0.8 %
 02:23
9,6 km/h
9,6 km/h - 145 bpm 01:54
12,1 km/h
Po brehu riečky Po brehu riečky open_in_new
0,26 km  0.7 %
 01:39
9,4 km/h
9,4 km/h - 142 bpm 01:09
13,5 km/h
Tamto Tamto open_in_new
1,10 km  -0.5 %
 07:09
9,2 km/h
9,2 km/h - 138 bpm 07:09
9,2 km/h
Nad Skalkou uphill sprint Nad Skalkou uphill sprint open_in_new
0,43 km  2.2 %
 02:37
9,9 km/h
9,9 km/h - 149 bpm 02:37
9,9 km/h
Za kláštorom Za kláštorom open_in_new
0,28 km  -2.7 %
 01:34
10,7 km/h
10,7 km/h - 147 bpm 01:34
10,7 km/h
Pozor zákruta! Pozor zákruta! open_in_new
0,38 km  -6.3 %
 01:59
11,6 km/h
11,6 km/h - 143 bpm 01:03
22,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up