r_ad_y • 5. augusta 2024 o 10:41 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeRege s Lacim

Dnes ako sprievodca po lokálnych brdkach pre Ladislav Dudor ktorý si u nás predĺžil Atmo víkend 🍺 hádam mu chutilo 😅

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
68,1 km
schedule Čas
03:03:33
landscape Nastúpané
1 141 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,2 km/h 71,0 km/h
Výkon 125 W 873 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 102 bpm 148 bpm
Energetický výdaj 1 649 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

r_ad_y • 2. októbra 2024 o 9:33
thumb_up0thumb_down

directions_run Voľný beh

trending_up 10,0 km
schedule 00:47:36
landscape 32 m
r_ad_y • 29. septembra 2024 o 8:42
thumb_up0thumb_down

directions_run Pobezkanie

trending_up 10,6 km
schedule 00:53:01
landscape 74 m
r_ad_y • 28. septembra 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_run Klus

trending_up 6,2 km
schedule 00:30:26
landscape 17 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bzovik Bzovik open_in_new
1,15 km  7.4 %
 06:30
10,6 km/h
10,6 km/h 217 W 121 bpm 04:10
16,6 km/h
Stúpanie za Kozím Vrbovkom Stúpanie za Kozím Vrbovkom open_in_new
1,06 km  6.5 %
 05:09
12,4 km/h
12,4 km/h 210 W 118 bpm 03:14
19,7 km/h
Trpín → Malý Šiaš Trpín → Malý Šiaš open_in_new
0,99 km  4.1 %
 04:19
13,8 km/h
13,8 km/h 149 W 102 bpm 02:15
26,5 km/h
Litava Bridge 75 Litava Bridge 75 open_in_new
2,88 km  5.9 %
 12:44
13,6 km/h
13,6 km/h 244 W 137 bpm 11:22
15,2 km/h
Sprint Litaváig Sprint Litaváig open_in_new
4,42 km  -2.6 %
 07:25
35,8 km/h
35,8 km/h 41 W 75 bpm 04:35
57,9 km/h
Lackov-Senohrad Lackov-Senohrad open_in_new
4,25 km  2.3 %
 15:17
16,7 km/h
16,7 km/h 130 W 100 bpm 09:15
27,6 km/h
Senohrad - Bzovik (Fitstyle) Senohrad - Bzovik (Fitstyle) open_in_new
9,16 km  -2.6 %
 19:04
28,8 km/h
28,8 km/h 94 W 92 bpm 14:31
37,9 km/h
Bzovik DH Bzovik DH open_in_new
1,69 km  -5.8 %
 02:17
44,3 km/h
44,3 km/h 25 W 75 bpm 01:45
57,8 km/h
Vyklepanie nôh po Krupinsky Vyklepanie nôh po Krupinsky open_in_new
2,23 km  0.7 %
 04:37
29,0 km/h
29,0 km/h 160 W 116 bpm 02:48
47,8 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up