JakobSWE • 5. augusta 2024 o 16:43 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeKvällspass 🌤️

🇸🇪 Test av landslagskläderna 🙂
🇬🇧 Test of the national kit 🙂

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,9 km
schedule Čas
02:41:39
landscape Nastúpané
572 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 30,0 km/h 49,2 km/h
Výkon 175 W 595 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 113 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 1 694 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Ultimate CF SL 8 Aero 2023

directions_bike Posledné aktivity bikera

JakobSWE • Predvčerom o 5:32
thumb_up0thumb_down

directions_bike Peloton du Nord ⚡️

trending_up 67,9 km
schedule 01:59:24
landscape 613 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 7:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Till jobbet ☀️

trending_up 23,7 km
schedule 00:55:49
landscape 158 m
JakobSWE • 17. septembra 2024 o 16:38
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Gym efter jobbet

trending_up 0,0 km
schedule 00:38:14
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Gudbyvägen österut Gudbyvägen österut open_in_new
2,86 km  0.4 %
 05:39
30,4 km/h
30,4 km/h 203 W 121 bpm 03:49
45,0 km/h
Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut Godbyvägen + Skålhamravägen Norrut open_in_new
7,34 km  0 %
 15:09
29,1 km/h
29,1 km/h 184 W 117 bpm 11:22
38,8 km/h
Gudbyvägen climb Gudbyvägen climb open_in_new
0,47 km  4 %
 01:15
22,7 km/h
22,7 km/h 295 W 133 bpm 00:42
40,6 km/h
Skålhamravägen, norra delen Skålhamravägen, norra delen open_in_new
4,63 km  -0.1 %
 09:20
29,8 km/h
29,8 km/h 175 W 116 bpm 06:20
43,9 km/h
Håll-i-bocken Håll-i-bocken open_in_new
1,48 km  0 %
 02:58
29,9 km/h
29,9 km/h 188 W 120 bpm 02:01
44,0 km/h
Finsk fest Finsk fest open_in_new
1,99 km  0.2 %
 03:48
31,4 km/h
31,4 km/h 184 W 117 bpm 02:41
44,4 km/h
Sälnavägen - Norrut Sälnavägen - Norrut open_in_new
3,84 km  -0.1 %
 07:39
30,1 km/h
30,1 km/h 188 W 114 bpm 05:18
43,5 km/h
Öppna landskap (#ShutUpWind) Öppna landskap (#ShutUpWind) open_in_new
7,91 km  0 %
 18:53
25,1 km/h
25,1 km/h 156 W 110 bpm 10:13
46,4 km/h
Sälna – Husby Sälna – Husby open_in_new
4,43 km  0.2 %
 11:37
22,9 km/h
22,9 km/h 153 W 109 bpm 05:15
50,7 km/h
Husby - Orkesta k:a Husby - Orkesta k:a open_in_new
4,16 km  -0.2 %
 08:36
29,0 km/h
29,0 km/h 163 W 109 bpm 05:41
43,9 km/h
Skrattbacken Skrattbacken open_in_new
0,43 km  3.4 %
 01:19
19,5 km/h
19,5 km/h 210 W 119 bpm 00:32
48,2 km/h
Backen Markims Missonshus Backen Markims Missonshus open_in_new
0,33 km  3.3 %
 00:56
20,9 km/h
20,9 km/h 206 W 119 bpm 00:24
48,8 km/h
Orkestaby till Stolp-Ekeby Orkestaby till Stolp-Ekeby open_in_new
4,96 km  -0.1 %
 09:53
30,1 km/h
30,1 km/h 183 W 114 bpm 06:44
44,2 km/h
Frösunda k:a mot Torsholma Frösunda k:a mot Torsholma open_in_new
1,56 km  0 %
 02:54
32,3 km/h
32,3 km/h 207 W 117 bpm 02:29
37,7 km/h
Torsholmabacken till korsningen Torsholmabacken till korsningen open_in_new
0,69 km  1.7 %
 01:32
27,0 km/h
27,0 km/h 232 W 123 bpm 01:07
37,0 km/h
Skepptunavägen Push Skepptunavägen Push open_in_new
7,71 km  0 %
 14:26
32,0 km/h
32,0 km/h 203 W 122 bpm 14:25
32,1 km/h
Åvastabacken Åvastabacken open_in_new
0,59 km  4.6 %
 01:13
29,0 km/h
29,0 km/h 383 W 151 bpm 01:13
29,0 km/h
OLD VERSION - swwwwish OLD VERSION - swwwwish open_in_new
2,08 km  -0.8 %
 03:36
34,7 km/h
34,7 km/h 170 W 114 bpm 03:13
38,8 km/h
Espresso Ride Reverse #4 Espresso Ride Reverse #4 open_in_new
3,57 km  0 %
 06:34
32,6 km/h
32,6 km/h 186 W 114 bpm 05:06
42,0 km/h
Lunda Climb Lunda Climb open_in_new
0,33 km  1.7 %
 00:39
30,1 km/h
30,1 km/h 235 W 123 bpm 00:23
51,0 km/h
36 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up