•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
201 km
schedule
Čas
06:18:48
landscape
Nastúpané
1 354 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 31,8 km/h | 69,9 km/h |
| Výkon | 178 W | 1 163 W |
| Kadencia | 74 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 155 bpm | 191 bpm |
| Energetický výdaj | 4 665 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Bicykel:
Cannondale SystemSix 2022
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
27,6 km
schedule
01:03:10
landscape
76 m
•
rowing WeightTraining - Evening Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:09:25
landscape
0 m
•
rowing WeightTraining - Lunch Weight Training
trending_up
0,0 km
schedule
01:05:58
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Hlboka - Gajdar
Hlboka - Gajdar
open_in_new
0,86 km -1.1 %
|
01:34
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 143 W | 157 bpm |
01:19
39,2 km/h
|
||||
|
Malacky- Vinohradske
Malacky- Vinohradske
open_in_new
1,77 km -0.4 %
|
02:58
35,7 km/h
|
35,7 km/h | 168 W | 148 bpm |
02:58
35,7 km/h
|
||||
|
Vinohradske - Farma sprint
Vinohradske - Farma sprint
open_in_new
2,46 km 0 %
|
04:22
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 196 W | 156 bpm |
03:36
41,0 km/h
|
||||
|
Malacky - Plavecký Štvrtok cez Vinohrádek
Malacky - Plavecký Štvrtok cez Vinohrádek
open_in_new
5,18 km 0 %
|
15:00
20,7 km/h
|
20,7 km/h | 113 W | 152 bpm |
07:41
40,5 km/h
|
||||
|
Farma - Nafta
Farma - Nafta
open_in_new
2,14 km -0.3 %
|
03:47
34,0 km/h
|
34,0 km/h | 167 W | 155 bpm |
03:01
42,6 km/h
|
||||
|
Nafta - First Farms
Nafta - First Farms
open_in_new
0,44 km 0.6 %
|
06:31
4,1 km/h
|
4,1 km/h | 22 W | 147 bpm |
00:45
35,4 km/h
|
||||
|
First Farms - Plavecký Štvrtok
First Farms - Plavecký Štvrtok
open_in_new
0,52 km 0.4 %
|
00:56
33,6 km/h
|
33,6 km/h | 179 W | 159 bpm |
00:49
38,4 km/h
|
||||
|
Pl.Štvrtok-Láb
Pl.Štvrtok-Láb
open_in_new
1,68 km -0.1 %
|
02:45
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 185 W | 153 bpm |
02:30
40,3 km/h
|
||||
|
Láb - Zohor
Láb - Zohor
open_in_new
4,04 km 0 %
|
06:59
34,8 km/h
|
34,8 km/h | 175 W | 152 bpm |
05:42
42,6 km/h
|
||||
|
Zohor - AXA
Zohor - AXA
open_in_new
0,92 km -0.1 %
|
01:31
36,4 km/h
|
36,4 km/h | 193 W | 153 bpm |
01:08
48,7 km/h
|
||||
|
Zohor ZP - Stupava
Zohor ZP - Stupava
open_in_new
3,41 km 0.8 %
|
06:30
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 200 W | 158 bpm |
04:52
42,0 km/h
|
||||
|
Stupava - HORNBACH
Stupava - HORNBACH
open_in_new
8,68 km 0 %
|
14:53
35,0 km/h
|
35,0 km/h | 177 W | 153 bpm |
12:22
42,1 km/h
|
||||
|
Stupava - VW kruhac
Stupava - VW kruhac
open_in_new
3,56 km 0 %
|
06:33
32,6 km/h
|
32,6 km/h | 185 W | 156 bpm |
04:30
47,5 km/h
|
||||
|
Poľný mlyn
Poľný mlyn
open_in_new
0,97 km 1 %
|
02:03
28,4 km/h
|
28,4 km/h | 234 W | 168 bpm |
01:23
42,1 km/h
|
||||
|
Prvy Kruhac VW od Stupavy
Prvy Kruhac VW od Stupavy
open_in_new
0,97 km -0.6 %
|
01:33
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 139 W | 150 bpm |
00:56
62,1 km/h
|
||||
|
VW sprinty kruhace (zo Stupavy)
VW sprinty kruhace (zo Stupavy)
open_in_new
2,00 km -0.1 %
|
03:11
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 148 W | 147 bpm |
01:57
61,5 km/h
|
||||
|
DON´T_VW Šprint 300m
DON´T_VW Šprint 300m
open_in_new
0,34 km 0.4 %
|
00:33
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 147 W | 144 bpm |
00:16
77,2 km/h
|
||||
|
Druhy Kruhac VW od Stupavy
Druhy Kruhac VW od Stupavy
open_in_new
0,93 km 0.1 %
|
01:29
37,7 km/h
|
37,7 km/h | 151 W | 146 bpm |
00:52
64,5 km/h
|
||||
|
Metro (Reverse)
Metro (Reverse)
open_in_new
2,79 km 0.1 %
|
04:35
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 184 W | 155 bpm |
02:34
65,3 km/h
|
||||
|
Jonáš - ČOV
Jonáš - ČOV
open_in_new
0,84 km -1.4 %
|
01:14
41,1 km/h
|
41,1 km/h | 139 W | 147 bpm |
00:40
75,9 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre