mirecpd • 3. augusta 2024 o 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Dynasport Dožinkový beh 2024 (1.ročník), 5.kolo DBL

D-7 (DA)
Domáci pretek v plnej paráde! Opäť som dal do toho všetko. Aj napriek zlepšeniu oproti minulemu ročníku o 3,5 minúty tak je z toho opäť 🥔. Ale klobúk dole pred súpermi!

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,3 km
schedule Čas
00:45:32
landscape Nastúpané
199 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,6 km/h 19,2 km/h
Výkon 470 W 651 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 177 bpm 188 bpm
Energetický výdaj 849 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

mirecpd • Včera o 7:41
thumb_up0thumb_down

directions_bike #1/4 Čičmany - Škrípov - Homôlka

trending_up 94,4 km
schedule 03:39:44
landscape 1 243 m
mirecpd • Včera o 16:41
thumb_up0thumb_down

directions_run #1/4 koliečko

trending_up 7,3 km
schedule 00:40:42
landscape 55 m
mirecpd • Včera o 19:25
thumb_up0thumb_down

rowing Yoga - Yoga

trending_up 0,0 km
schedule 00:13:25
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Z Baniek na hrebeň Z Baniek na hrebeň open_in_new
2,21 km  4.6 %
 10:58
12,1 km/h
12,1 km/h 490 W 177 bpm 10:38
12,5 km/h
hrebeň -˃ potôčik hrebeň -˃ potôčik open_in_new
2,22 km  -4 %
 08:54
14,9 km/h
14,9 km/h 423 W 173 bpm 08:36
15,5 km/h
Od potoka po panelovku (beh) Od potoka po panelovku (beh) open_in_new
1,28 km  4.5 %
 06:50
11,2 km/h
11,2 km/h 489 W 181 bpm 06:50
11,2 km/h
panelovka - kaplnka (zbeh) panelovka - kaplnka (zbeh) open_in_new
0,98 km  -8.9 %
 03:38
16,3 km/h
16,3 km/h 378 W 179 bpm 03:35
16,5 km/h
Chodnik Chodnik open_in_new
0,40 km  -0.8 %
 01:31
15,9 km/h
15,9 km/h 504 W 182 bpm 01:31
15,9 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up