MarKac80 • 1. augusta 2024 o 8:05 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNDCA > Krížna > RK > P.Ľupča

Pozrieť domov

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
182 km
schedule Čas
09:30:23
landscape Nastúpané
3 010 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,2 km/h 79,2 km/h
Výkon 250 W -
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 216 bpm
Energetický výdaj 9 551 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: MTB-rám MAXBIKE

directions_bike Posledné aktivity bikera

MarKac80 • 14. septembra 2024 o 9:23
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Ride

trending_up 5,5 km
schedule 00:31:35
landscape 73 m
MarKac80 • 10. septembra 2024 o 15:59
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > TN > Hrabovka > Nemšová > NDCA

trending_up 38,7 km
schedule 01:30:39
landscape 291 m
MarKac80 • 11. septembra 2024 o 15:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike NDCA > DCA

trending_up 9,0 km
schedule 00:39:08
landscape 58 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kolacin-DCA(pod Hajom) Kolacin-DCA(pod Hajom) open_in_new
1,76 km  1.4 %
 05:35
18,9 km/h
18,9 km/h - 121 bpm 03:43
28,4 km/h
Kolačín - Dubnica Sprint Kolačín - Dubnica Sprint open_in_new
0,98 km  0 %
 02:20
25,3 km/h
25,3 km/h - 117 bpm 01:14
47,8 km/h
Cakeville - Oakville (Tabuľa - Tabuľa) Cakeville - Oakville (Tabuľa - Tabuľa) open_in_new
0,64 km  -0.3 %
 01:34
24,3 km/h
24,3 km/h - 117 bpm 00:52
44,0 km/h
DCA-Účko DCA-Účko open_in_new
0,67 km  4.9 %
 02:50
14,2 km/h
14,2 km/h - 124 bpm 01:46
22,7 km/h
Poza areal ZTS Poza areal ZTS open_in_new
2,42 km  -0.1 %
 06:05
23,8 km/h
23,8 km/h - 119 bpm 04:29
32,3 km/h
Dubnica - Prejta poza areál ZTS Dubnica - Prejta poza areál ZTS open_in_new
2,90 km  0.1 %
 07:18
23,9 km/h
23,9 km/h - 120 bpm 04:51
35,9 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:51
22,4 km/h
22,4 km/h - 118 bpm 00:52
47,9 km/h
Ilava - Košeca Ilava - Košeca open_in_new
0,84 km  -0.5 %
 02:12
23,0 km/h
23,0 km/h - 123 bpm 00:59
51,4 km/h
Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) Košeca (odbočka na Zliechov)-Košecké Podhradie (odbočka na Malé KP) open_in_new
4,86 km  1.1 %
 16:16
17,9 km/h
17,9 km/h - 119 bpm 07:56
36,8 km/h
Podhradie - Zliechov climb Podhradie - Zliechov climb open_in_new
13,23 km  2.7 %
 46:44
17,0 km/h
17,0 km/h - 130 bpm 27:28
28,9 km/h
Hubert - LS Hubert - LS open_in_new
0,56 km  2.3 %
 01:40
20,3 km/h
20,3 km/h - 131 bpm 01:06
30,7 km/h
Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné Odbočka na Kopec - Zliechov Koš. Rovné open_in_new
4,92 km  3 %
 18:09
16,3 km/h
16,3 km/h - 131 bpm 10:44
27,5 km/h
Segment Segment open_in_new
4,03 km  3.5 %
 15:35
15,5 km/h
15,5 km/h - 131 bpm -
Kopaná Kopaná open_in_new
0,92 km  4.9 %
 04:27
12,4 km/h
12,4 km/h - 136 bpm 02:26
22,8 km/h
Košecké Rovné - odbočka na Čičmany Košecké Rovné - odbočka na Čičmany open_in_new
4,45 km  3.7 %
 18:44
14,3 km/h
14,3 km/h - 132 bpm 09:28
28,2 km/h
Zliechov top Zliechov top open_in_new
1,17 km  5.5 %
 05:41
12,3 km/h
12,3 km/h - 136 bpm 02:17
30,7 km/h
Zliechov - po krizovatku(Gapel) Zliechov - po krizovatku(Gapel) open_in_new
4,63 km  -5.1 %
 05:39
49,2 km/h
49,2 km/h - 114 bpm 04:22
63,7 km/h
Downhill Zliechov Downhill Zliechov open_in_new
0,92 km  -9.5 %
 00:55
60,1 km/h
60,1 km/h - 106 bpm -
do Gápla do Gápla open_in_new
2,25 km  1.3 %
 06:41
20,2 km/h
20,2 km/h - 127 bpm 04:00
33,8 km/h
Gápel - Čičermanské sedlo Gápel - Čičermanské sedlo open_in_new
4,08 km  5.5 %
 21:27
11,4 km/h
11,4 km/h - 133 bpm 11:27
21,4 km/h
72 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up