Mirec2221 • 30. júla 2024 o 10:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeParque Rural de Anaga con mi amigo Laci

Tam kde uz aj vsetky cesty koncia

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
156 km
schedule Čas
07:35:20
landscape Nastúpané
3 349 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 60,4 km/h
Výkon 139 W 798 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 4 404 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • Včera o 13:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,6 km
schedule 01:06:06
landscape 544 m
Mirec2221 • 16. septembra 2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:21:58
landscape 0 m
Mirec2221 • 17. septembra 2024 o 12:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,7 km
schedule 01:19:45
landscape 545 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Cruce Afur - Pico de los Pasos Cruce Afur - Pico de los Pasos open_in_new
3,22 km  2.6 %
 15:55
12,1 km/h
12,1 km/h 119 W 136 bpm 09:11
21,0 km/h
Las Casas de la Cumbre - Mdor Roque de los Pasos Las Casas de la Cumbre - Mdor Roque de los Pasos open_in_new
2,71 km  0.2 %
 12:23
13,1 km/h
13,1 km/h 89 W 131 bpm 06:58
23,4 km/h
Los Pasos big ring climb Los Pasos big ring climb open_in_new
0,51 km  5.4 %
 02:22
13,1 km/h
13,1 km/h 202 W 148 bpm 02:00
15,4 km/h
CCA55215716 Cruce El Bailadero a Chamorga CCA55215716 Cruce El Bailadero a Chamorga open_in_new
11,95 km  -1.6 %
 35:52
20,0 km/h
20,0 km/h 115 W 131 bpm 35:52
20,0 km/h
CCA55215617 Cruce El Bailadero a Mirador de Chamorga CCA55215617 Cruce El Bailadero a Mirador de Chamorga open_in_new
5,92 km  2.2 %
 19:46
18,0 km/h
18,0 km/h 167 W 142 bpm 19:46
18,0 km/h
albergue rush final albergue rush final open_in_new
1,05 km  5 %
 04:14
14,9 km/h
14,9 km/h 202 W 146 bpm 04:14
14,9 km/h
TF-12 Climb TF-12 Climb open_in_new
0,37 km  22.6 %
 01:05
20,6 km/h
20,6 km/h 110 W 143 bpm 01:05
20,6 km/h
Tf 12 Climb Tf 12 Climb open_in_new
0,67 km  12 %
 02:27
16,4 km/h
16,4 km/h 220 W 149 bpm 02:27
16,4 km/h
CCA56175716 Mdor de Chamorga a Chamorga CCA56175716 Mdor de Chamorga a Chamorga open_in_new
5,97 km  -5.4 %
 16:03
22,3 km/h
22,3 km/h 50 W 117 bpm 16:03
22,3 km/h
La Cumbrilla climb La Cumbrilla climb open_in_new
0,68 km  2 %
 02:51
14,4 km/h
14,4 km/h 163 W 138 bpm 02:51
14,4 km/h
Las Bodegas - Chamorga Las Bodegas - Chamorga open_in_new
2,27 km  -4.7 %
 06:39
20,4 km/h
20,4 km/h 76 W 120 bpm 06:39
20,4 km/h
Chamorga - Bco Ijuana Chamorga - Bco Ijuana open_in_new
2,99 km  5.2 %
 16:47
10,7 km/h
10,7 km/h 181 W 146 bpm 16:27
10,9 km/h
chamorga climb chamorga climb open_in_new
1,36 km  8.4 %
 08:30
9,6 km/h
9,6 km/h 219 W 153 bpm 08:30
9,6 km/h
CCA57165328 Chamorga a Cruce Pico del Inglés CCA57165328 Chamorga a Cruce Pico del Inglés open_in_new
22,13 km  2.2 %
 01:37:19
13,6 km/h
13,6 km/h 149 W 143 bpm 01:37:19
13,6 km/h
chamorga to bailadero chamorga to bailadero open_in_new
11,00 km  2 %
 51:05
12,9 km/h
12,9 km/h 138 W 141 bpm 43:22
15,2 km/h
Camino Chamorga Climb Camino Chamorga Climb open_in_new
0,61 km  15.7 %
 04:24
8,3 km/h
8,3 km/h 241 W 155 bpm 04:24
8,3 km/h
Túnel la Cumbrilla - cruce Lomo las Bodegas Túnel la Cumbrilla - cruce Lomo las Bodegas open_in_new
0,89 km  -1 %
 02:57
18,0 km/h
18,0 km/h 100 W 137 bpm 02:37
20,3 km/h
Camino Lomo Las Bodegas Climb Camino Lomo Las Bodegas Climb open_in_new
0,63 km  14.8 %
 02:51
13,2 km/h
13,2 km/h 184 W 140 bpm 02:40
14,1 km/h
Cruce las Bodegas - Mdor de Chamorga Cruce las Bodegas - Mdor de Chamorga open_in_new
4,40 km  4.4 %
 29:40
8,9 km/h
8,9 km/h 140 W 142 bpm 21:44
12,2 km/h
Camino Lomo Las Bodegas Climb Camino Lomo Las Bodegas Climb open_in_new
0,67 km  14 %
 03:30
11,5 km/h
11,5 km/h 211 W 155 bpm 03:30
11,5 km/h
100 segmentov
keyboard_arrow_up