Mirec2221 • 30. júla 2024 o 10:58 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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trending_up Vzdialenosť
156 km
schedule Čas
07:35:20
landscape Nastúpané
3 349 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,6 km/h 60,4 km/h
Výkon 139 W 798 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 4 404 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • Včera o 13:20
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directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,6 km
schedule 01:06:06
landscape 544 m
Mirec2221 • 16. septembra 2024 o 17:50
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rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:21:58
landscape 0 m
Mirec2221 • 17. septembra 2024 o 12:00
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directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,7 km
schedule 01:19:45
landscape 545 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Santa Úrsula - La Laguna Santa Úrsula - La Laguna open_in_new
24,06 km  1.2 %
 01:43:43
13,9 km/h
13,9 km/h 105 W 128 bpm 01:19:12
18,2 km/h
TF - Santa Ursula La Victoria TF - Santa Ursula La Victoria open_in_new
4,44 km  2.7 %
 14:02
19,0 km/h
19,0 km/h 179 W 142 bpm 11:25
23,3 km/h
CCA43494645 Sta Ursula Centro a Los Angeles x Crta Gral TF217 CCA43494645 Sta Ursula Centro a Los Angeles x Crta Gral TF217 open_in_new
7,17 km  1.3 %
 30:55
13,9 km/h
13,9 km/h 102 W 125 bpm 17:23
24,7 km/h
puente de hierro, mercadillo la matanza puente de hierro, mercadillo la matanza open_in_new
3,37 km  3.5 %
 11:37
17,4 km/h
17,4 km/h 177 W 144 bpm 09:18
21,7 km/h
Series y más series Series y más series open_in_new
1,04 km  4.4 %
 03:41
16,9 km/h
16,9 km/h 220 W 150 bpm 03:09
19,7 km/h
Calle De Las Higueras De Borrallo, 27 Climb Calle De Las Higueras De Borrallo, 27 Climb open_in_new
1,85 km  4.8 %
 07:24
15,0 km/h
15,0 km/h 202 W 149 bpm 05:55
18,8 km/h
La Victoria - Pque. Fuente del Lomo La Victoria - Pque. Fuente del Lomo open_in_new
2,95 km  1.8 %
 08:49
20,1 km/h
20,1 km/h 152 W 138 bpm 07:22
24,1 km/h
GASOLINERA DE LA matanza hiperdino GASOLINERA DE LA matanza hiperdino open_in_new
0,58 km  2.2 %
 01:40
20,8 km/h
20,8 km/h 173 W 139 bpm 01:25
24,4 km/h
La Matanza - El Sauzal La Matanza - El Sauzal open_in_new
5,02 km  -2.3 %
 21:51
13,8 km/h
13,8 km/h 60 W 112 bpm 10:25
28,9 km/h
SPRINT ÚLTIMA ROTONDA - INICIO DEL DESCENSO ☣️ SPRINT ÚLTIMA ROTONDA - INICIO DEL DESCENSO ☣️ open_in_new
0,57 km  2 %
 01:31
22,7 km/h
22,7 km/h 171 W 133 bpm 01:23
24,8 km/h
Bajada la Matanza a los Ángeles (completa) Bajada la Matanza a los Ángeles (completa) open_in_new
3,32 km  -5.2 %
 15:54
12,5 km/h
12,5 km/h 18 W 103 bpm 05:35
35,7 km/h
CCA46454744 Bajada de La Matanza a Los Angeles CCA46454744 Bajada de La Matanza a Los Angeles open_in_new
2,07 km  -6.6 %
 03:24
36,6 km/h
36,6 km/h 28 W 100 bpm 02:54
42,9 km/h
Bajada la Matanza a Pza. Sauzal Bajada la Matanza a Pza. Sauzal open_in_new
2,83 km  -1.8 %
 07:43
22,0 km/h
22,0 km/h 144 W 127 bpm 06:39
25,6 km/h
CCA47444843 Subida de Los Angeles a El Sauzal (ElCalvario) CCA47444843 Subida de Los Angeles a El Sauzal (ElCalvario) open_in_new
1,50 km  6.7 %
 07:10
12,5 km/h
12,5 km/h 212 W 145 bpm 05:37
16,0 km/h
TF - Los Angeles Rot. Autopista TF - Los Angeles Rot. Autopista open_in_new
2,89 km  6.9 %
 15:28
11,2 km/h
11,2 km/h 210 W 150 bpm 11:57
14,5 km/h
TF - Los Angeles - Plaza de El Sauzal TF - Los Angeles - Plaza de El Sauzal open_in_new
0,66 km  8.7 %
 04:30
8,8 km/h
8,8 km/h 220 W 148 bpm 03:19
12,0 km/h
Tacoronte climb Tacoronte climb open_in_new
5,22 km  5.3 %
 24:38
12,7 km/h
12,7 km/h 188 W 147 bpm 23:13
13,5 km/h
Muro El Sauzal (Los Ángeles) Muro El Sauzal (Los Ángeles) open_in_new
0,29 km  18.3 %
 02:04
8,3 km/h
8,3 km/h 220 W 147 bpm 01:34
11,0 km/h
Sauzal climb Sauzal climb open_in_new
1,82 km  6.9 %
 09:43
11,2 km/h
11,2 km/h 210 W 152 bpm 07:28
14,6 km/h
Calle Lomo Piedras Climb Calle Lomo Piedras Climb open_in_new
1,05 km  7.8 %
 06:07
10,3 km/h
10,3 km/h 210 W 154 bpm 04:35
13,7 km/h
100 segmentov
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