mejdej123 • 30. júla 2024 o 11:44 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
6,9 km
schedule Čas
00:35:06
landscape Nastúpané
86,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 31,4 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 159 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 530 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

mejdej123 • Predvčerom o 16:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 13,5 km
schedule 00:58:38
landscape 315 m
mejdej123 • Včera o 11:08
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:41
landscape 0 m
mejdej123 • Predvčerom o 9:55
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,5 km
schedule 00:23:13
landscape 8 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
kruhac pod vinbargom -> vinbarg otocisko kruhac pod vinbargom -> vinbarg otocisko open_in_new
0,47 km  8.8 %
 02:36
10,8 km/h
10,8 km/h - 148 bpm 02:30
11,2 km/h
Kesel šprint Kesel šprint open_in_new
0,20 km  0.4 %
 00:56
12,8 km/h
12,8 km/h - 153 bpm 00:29
24,8 km/h
Cyklochodník Štefánikova-climb Cyklochodník Štefánikova-climb open_in_new
1,16 km  1.5 %
 05:43
12,2 km/h
12,2 km/h - 176 bpm 04:27
15,7 km/h
Cyklochodník tam a späť :) Cyklochodník tam a späť :) open_in_new
2,30 km  0 %
 11:22
12,2 km/h
12,2 km/h - 169 bpm 08:21
16,5 km/h
Dva mosty Dva mosty open_in_new
0,44 km  -0.9 %
 02:13
12,0 km/h
12,0 km/h - 171 bpm 01:19
20,2 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up