zahirko • 29. júla 2024 o 16:53 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,1 km
schedule Čas
01:32:46
landscape Nastúpané
100 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,1 km/h 43,7 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 163 bpm
Energetický výdaj 1 077 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

zahirko • Včera o 7:27
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 3,3 km
schedule 00:20:40
landscape 25 m
zahirko • 18. septembra 2024 o 6:58
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,5 km
schedule 00:30:12
landscape 33 m
zahirko • 19. septembra 2024 o 7:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 4,3 km
schedule 00:26:33
landscape 37 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) Od rampy(Jahodna) za 2. altanok (smer Bankov) open_in_new
0,98 km  1.8 %
 06:01
9,8 km/h
9,8 km/h - 156 bpm 06:01
9,8 km/h
zbeh 1 zbeh 1 open_in_new
0,60 km  -9.7 %
 03:31
10,2 km/h
10,2 km/h - 145 bpm 02:38
13,7 km/h
500ka down 500ka down open_in_new
0,51 km  -0.8 %
 03:24
8,9 km/h
8,9 km/h - 147 bpm 02:37
11,6 km/h
zbeh 3 zbeh 3 open_in_new
0,24 km  -11.8 %
 01:18
10,9 km/h
10,9 km/h - 147 bpm 01:09
12,4 km/h
zbeh 4 zbeh 4 open_in_new
0,22 km  -5.9 %
 01:35
8,4 km/h
8,4 km/h - 140 bpm 00:57
14,0 km/h
Cervena (Vedenia-Parkovisko) Cervena (Vedenia-Parkovisko) open_in_new
1,19 km  -6.6 %
 07:59
9,0 km/h
9,0 km/h - 143 bpm 05:47
12,4 km/h
Bankov po jazdiarni (zbeh) Bankov po jazdiarni (zbeh) open_in_new
2,42 km  -4.7 %
 16:13
9,0 km/h
9,0 km/h - 141 bpm 10:12
14,2 km/h
Borovicový háj (opačne) Borovicový háj (opačne) open_in_new
0,77 km  -2.8 %
 05:04
9,1 km/h
9,1 km/h - 144 bpm 03:30
13,2 km/h
Alejova - Moldavska/Gemerska Alejova - Moldavska/Gemerska open_in_new
0,70 km  -0.8 %
 04:18
9,7 km/h
9,7 km/h - 144 bpm 02:21
17,8 km/h
Sprint Alejova Sprint Alejova open_in_new
0,38 km  -0.7 %
 02:11
10,4 km/h
10,4 km/h - 143 bpm 01:14
18,4 km/h
10 segmentov
keyboard_arrow_up