abaddon955 • 28. júla 2024 o 7:17 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
124 km
schedule Čas
05:21:17
landscape Nastúpané
235 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 42,6 km/h
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 116 bpm 153 bpm
Energetický výdaj 1 718 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

abaddon955 • 16. septembra 2024 o 12:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:06
landscape 0 m
abaddon955 • 17. septembra 2024 o 14:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:24
landscape 0 m
abaddon955 • 11. septembra 2024 o 10:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Donauchem Bahnschranken Donauchem Bahnschranken open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 01:17
23,8 km/h
23,8 km/h - 124 bpm 01:00
30,6 km/h
Schlangenlinien Schlangenlinien open_in_new
8,00 km  0 %
 20:03
23,9 km/h
23,9 km/h - 119 bpm 15:42
30,6 km/h
Langenschönbichl-Kronau Langenschönbichl-Kronau open_in_new
1,53 km  -0.2 %
 03:39
25,2 km/h
25,2 km/h - 115 bpm 02:27
37,5 km/h
Alter Donauarm Kronau abwärts Alter Donauarm Kronau abwärts open_in_new
3,26 km  0.1 %
 07:44
25,3 km/h
25,3 km/h - 117 bpm 05:02
38,9 km/h
Kronau-Sprint abwärts Kronau-Sprint abwärts open_in_new
1,40 km  0 %
 03:17
25,5 km/h
25,5 km/h - 120 bpm 02:01
41,6 km/h
Tulln to Greifenstein Tulln to Greifenstein open_in_new
12,77 km  0 %
 47:34
16,1 km/h
16,1 km/h - 102 bpm 18:11
42,1 km/h
Donaulände Speed Donaulände Speed open_in_new
2,07 km  0.3 %
 04:55
25,3 km/h
25,3 km/h - 112 bpm 03:20
37,3 km/h
Hope for the best (tailwind). Prepare for the worst (headwind). Hope for the best (tailwind). Prepare for the worst (headwind). open_in_new
6,21 km  0 %
 14:17
26,1 km/h
26,1 km/h - 111 bpm 09:48
38,0 km/h
Donaulände verkehrt Donaulände verkehrt open_in_new
0,53 km  0 %
 01:12
26,3 km/h
26,3 km/h - 112 bpm 00:57
33,2 km/h
Muckendorf - Greifenstein Muckendorf - Greifenstein open_in_new
6,27 km  0 %
 32:18
11,7 km/h
11,7 km/h - 98 bpm 08:21
45,1 km/h
Straight to Hafenschenke Straight to Hafenschenke open_in_new
1,88 km  -0.1 %
 04:38
24,3 km/h
24,3 km/h - 103 bpm 02:27
46,0 km/h
Straight to Greifenstein Straight to Greifenstein open_in_new
1,68 km  0.1 %
 03:56
25,6 km/h
25,6 km/h - 109 bpm 02:02
49,5 km/h
Kraftwerksprint | süd - nord Kraftwerksprint | süd - nord open_in_new
0,61 km  0.2 %
 01:38
22,4 km/h
22,4 km/h - 111 bpm 01:05
33,7 km/h
Sprint at the water Sprint at the water open_in_new
1,97 km  -0.2 %
 04:05
29,0 km/h
29,0 km/h - 104 bpm 02:30
47,3 km/h
Kraftwerk - Donauinsel (Nordseite) Kraftwerk - Donauinsel (Nordseite) open_in_new
11,67 km  0 %
 35:31
19,7 km/h
19,7 km/h - 109 bpm 19:44
35,5 km/h
Ich hab immer noch was am Herd Ich hab immer noch was am Herd open_in_new
0,59 km  -0.2 %
 01:08
31,1 km/h
31,1 km/h - 101 bpm 00:45
46,9 km/h
TT at the water/14.5k TT at the water/14.5k open_in_new
4,45 km  0 %
 09:36
27,8 km/h
27,8 km/h - 111 bpm 06:09
43,4 km/h
gibgasg gibgasg open_in_new
0,90 km  -0.3 %
 01:52
28,9 km/h
28,9 km/h - 105 bpm 01:10
46,3 km/h
sprint into the woods sprint into the woods open_in_new
1,17 km  0 %
 02:33
27,5 km/h
27,5 km/h - 117 bpm 01:35
44,3 km/h
Korneuburg/Tuttendörfl-Langenzersdf Korneuburg/Tuttendörfl-Langenzersdf open_in_new
3,25 km  0.1 %
 15:36
12,5 km/h
12,5 km/h - 106 bpm 05:17
36,9 km/h
92 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up