filipskalican • 28. júla 2024 o 11:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeLunch Ride with ass saver

Nejako mi predpoveď nevyšla a od odbočky na Bílu v daždi. 😅
2 rege dni pomohli a dnes super pocit počas tréningu. V kopcoch len na veľkej píle v sedle. Najväčší paradox je spadnúť z bicykla pred panelákom a rozbiť si lakeť 👀🫣🤣

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
80,1 km
schedule Čas
02:49:54
landscape Nastúpané
840 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 68,0 km/h
Výkon 155 W -
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 590 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 21 °C
directions_bike Bicykel: Merida Scultura 100

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipskalican • Včera o 15:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 39,3 km
schedule 01:27:15
landscape 222 m
filipskalican • Predvčerom o 6:52
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:49:51
landscape 0 m
filipskalican • Včera o 6:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 39,4 km
schedule 01:20:44
landscape 103 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Hlavice - Staškov: nový asfalt Hlavice - Staškov: nový asfalt open_in_new
8,20 km  -2.3 %
 12:19
39,9 km/h
39,9 km/h - 127 bpm 09:46
50,4 km/h
od jelitova dole od jelitova dole open_in_new
2,31 km  -1.8 %
 03:32
39,3 km/h
39,3 km/h - 128 bpm 02:47
49,9 km/h
medzi mostami sprint (back) medzi mostami sprint (back) open_in_new
3,04 km  -0.4 %
 05:22
34,0 km/h
34,0 km/h - 130 bpm 04:05
44,7 km/h
Staškov - Rakova kostol Staškov - Rakova kostol open_in_new
3,46 km  -0.4 %
 06:10
33,7 km/h
33,7 km/h - 130 bpm 04:47
43,4 km/h
Od Lidlu do Traslaka Od Lidlu do Traslaka open_in_new
0,79 km  6.3 %
 03:48
12,4 km/h
12,4 km/h - 154 bpm 02:29
19,0 km/h
25 segmentov
keyboard_arrow_up