thnat1234 • 27. júla 2024 o 9:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeSvajc Den 1

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
52,9 km
schedule Čas
04:41:08
landscape Nastúpané
1 746 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 69,2 km/h
Výkon 186 W -
Tepová frekvencia 156 bpm 187 bpm
Energetický výdaj 4 314 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thnat1234 • 10. septembra 2024 o 7:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Morning Workout

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:29
landscape 0 m
thnat1234 • 4. septembra 2024 o 18:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:59:47
landscape 193 m
thnat1234 • 1. septembra 2024 o 11:23
thumb_up0thumb_down

rowing InlineSkate - Lunch Inline

trending_up 23,3 km
schedule 01:11:17
landscape 567 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rosenhügel climb Rosenhügel climb open_in_new
0,30 km  13.7 %
 02:15
8,1 km/h
8,1 km/h - 153 bpm 02:15
8,1 km/h
Lenzerheide climb first part: getting out of Chur Lenzerheide climb first part: getting out of Chur open_in_new
1,32 km  8.9 %
 10:11
7,8 km/h
7,8 km/h - 172 bpm 10:11
7,8 km/h
Brugg Stich Brugg Stich open_in_new
0,61 km  5 %
 06:09
5,9 km/h
5,9 km/h - 151 bpm 06:09
5,9 km/h
Hanfland 10 Climb Hanfland 10 Climb open_in_new
1,07 km  16.4 %
 18:56
3,4 km/h
3,4 km/h - 170 bpm 18:56
3,4 km/h
Studenwäg 30 Climb Studenwäg 30 Climb open_in_new
2,71 km  4.1 %
 15:16
10,6 km/h
10,6 km/h - 171 bpm 15:16
10,6 km/h
Studenwäg Climb Studenwäg Climb open_in_new
0,55 km  14.9 %
 03:06
10,6 km/h
10,6 km/h - 165 bpm 03:06
10,6 km/h
Aegertawäg 25 Climb Aegertawäg 25 Climb open_in_new
2,25 km  7.3 %
 22:55
5,9 km/h
5,9 km/h - 166 bpm 22:55
5,9 km/h
Fleischi Climb Fleischi Climb open_in_new
0,61 km  8.8 %
 06:15
5,8 km/h
5,8 km/h - 183 bpm 06:15
5,8 km/h
Churwalden-Parpan Uphill Churwalden-Parpan Uphill open_in_new
2,66 km  9.2 %
 34:42
4,6 km/h
4,6 km/h - 167 bpm 34:42
4,6 km/h
Churwalden Stätzerbach sprint Churwalden Stätzerbach sprint open_in_new
1,74 km  9.7 %
 18:50
5,6 km/h
5,6 km/h - 173 bpm 02:16
46,2 km/h
Alte Landstrasse 9 Climb Alte Landstrasse 9 Climb open_in_new
1,04 km  9.3 %
 18:38
3,4 km/h
3,4 km/h - 162 bpm 01:16
49,4 km/h
Long Slow Grind Long Slow Grind open_in_new
6,23 km  8 %
 01:24:28
4,4 km/h
4,4 km/h - 161 bpm 01:24:28
4,4 km/h
Parpan Parkplatz - Rest. Oberberg Parpan Parkplatz - Rest. Oberberg open_in_new
2,46 km  7.2 %
 24:38
6,0 km/h
6,0 km/h - 171 bpm 24:38
6,0 km/h
Tschugga Foppa Climb Tschugga Foppa Climb open_in_new
2,12 km  5.6 %
 21:07
6,0 km/h
6,0 km/h - 165 bpm 21:07
6,0 km/h
Joch Joch open_in_new
2,49 km  10 %
 45:50
3,3 km/h
3,3 km/h - 156 bpm 45:50
3,3 km/h
Joch, last part from where you can see the top! Joch, last part from where you can see the top! open_in_new
1,45 km  11 %
 31:37
2,8 km/h
2,8 km/h - 151 bpm 31:37
2,8 km/h
Churer Joch -Farur Churer Joch -Farur open_in_new
2,87 km  -3.2 %
 38:10
4,5 km/h
4,5 km/h - 153 bpm 38:10
4,5 km/h
Hühnerköpfe Climb Hühnerköpfe Climb open_in_new
0,80 km  10.3 %
 18:18
2,6 km/h
2,6 km/h - 161 bpm 18:18
2,6 km/h
Connector; Butterfly - Schluocht (Paved DH) Connector; Butterfly - Schluocht (Paved DH) open_in_new
3,32 km  -8.4 %
 06:45
29,5 km/h
29,5 km/h - 123 bpm 06:14
31,9 km/h
Praden - Araschgen Praden - Araschgen open_in_new
4,72 km  -8.3 %
 09:07
31,1 km/h
31,1 km/h - 125 bpm 09:07
31,1 km/h
20 segmentov
keyboard_arrow_up