benkoigor1 • 28. júla 2024 o 8:58 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,3 km
schedule Čas
00:44:23
landscape Nastúpané
157 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,3 km/h 18,1 km/h
Tepová frekvencia 164 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 658 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

benkoigor1 • 17. septembra 2024 o 17:15
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,0 km
schedule 00:58:22
landscape 193 m
benkoigor1 • 10. septembra 2024 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,1 km
schedule 00:34:20
landscape 76 m
benkoigor1 • 11. septembra 2024 o 18:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:34:26
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
flatSprint flatSprint open_in_new
0,38 km  -0.5 %
 01:55
12,0 km/h
12,0 km/h - 130 bpm 01:21
17,0 km/h
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu open_in_new
1,85 km  1.8 %
 09:39
11,5 km/h
11,5 km/h - 165 bpm 07:19
15,2 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
0,56 km  7.8 %
 03:20
10,1 km/h
10,1 km/h - 164 bpm 02:29
13,6 km/h
z parkoviska ku Klepáču lesom z parkoviska ku Klepáču lesom open_in_new
0,70 km  0 %
 03:31
11,9 km/h
11,9 km/h - 162 bpm 02:50
14,7 km/h
CM parking - Bufet CM parking - Bufet open_in_new
1,65 km  1.5 %
 09:07
10,9 km/h
10,9 km/h - 167 bpm 03:46
26,3 km/h
Klepac-Studnicka Klepac-Studnicka open_in_new
1,57 km  3.4 %
 09:05
10,4 km/h
10,4 km/h - 170 bpm 06:46
13,9 km/h
Zelezna - cez horne jazera Zelezna - cez horne jazera open_in_new
0,82 km  -1.9 %
 04:15
11,6 km/h
11,6 km/h - 171 bpm 03:17
15,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up