directions_bikeCheck trasy

Od Zborova až na Kykulu OK, odtiaľ zjazd do Oravskej Lesnej pomerne rozbitý, Oravská Lesná OK, za ňou po Zákamenné katastrofa - diery v ceste po celej dĺžke v tieňoch až po úroveň sfrezovanej časti... Nazad podobne, ale už pomalšie a trošku lepšie, od Oravskej Lesnej už OK, aj zjazd na Vychylovku trošku hrbolaty, ale bez dier.
PS: Podnik Oravská Izba slabota, tam už asi radšej ani neísť...

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
135 km
schedule Čas
04:40:33
landscape Nastúpané
1 197 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,8 km/h 77,1 km/h
Výkon 174 W 517 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 119 bpm 168 bpm
Energetický výdaj 3 360 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 9,1 km
schedule 00:50:56
landscape 25 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 66,0 km
schedule 02:02:42
landscape 288 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Neplánovaná "sezónna" otváračka 😁🤷

trending_up 8,3 km
schedule 00:43:00
landscape 16 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred Mrvova Kykula- Oravská. Lesná stred open_in_new
6,42 km  -2.5 %
09:16
41,6 km/h
41,6 km/h 105 W 101 bpm 06:58
55,3 km/h
Cez Oravskú Lesnú Cez Oravskú Lesnú open_in_new
1,35 km  -1.8 %
01:43
47,1 km/h
47,1 km/h 125 W 104 bpm 01:24
57,7 km/h
OSKA Krušetnica to Nová Bystrica OSKA Krušetnica to Nová Bystrica open_in_new
8,13 km  1.9 %
01:08:31
7,1 km/h
7,1 km/h 71 W 98 bpm 14:13
34,3 km/h
Oravská Lesná (crossroad) 520/2240 - Stará Bystrica (ring road) 520 Oravská Lesná (crossroad) 520/2240 - Stará Bystrica (ring road) 520 open_in_new
23,59 km  -1.3 %
44:08
32,1 km/h
32,1 km/h 171 W 123 bpm 29:59
47,2 km/h
Segment Segment open_in_new
2,54 km  3.6 %
08:37
17,7 km/h
17,7 km/h 234 W 133 bpm 04:59
30,6 km/h
Mrvova Kykula (z Oravskej Lesnej) Mrvova Kykula (z Oravskej Lesnej) open_in_new
3,95 km  3.2 %
11:39
20,3 km/h
20,3 km/h 224 W 137 bpm 07:25
31,9 km/h
Oravska Lesnica downhill Oravska Lesnica downhill open_in_new
5,30 km  -6.1 %
05:35
56,9 km/h
56,9 km/h 45 W 105 bpm 04:52
65,3 km/h
Dole Vychylovkou Dole Vychylovkou open_in_new
4,24 km  -1.5 %
06:55
36,7 km/h
36,7 km/h 137 W 110 bpm 04:34
55,7 km/h
Stará Bystrica (ring road) 520/2035 – Belá (crossroad) 2035/583 Stará Bystrica (ring road) 520/2035 – Belá (crossroad) 2035/583 open_in_new
15,01 km  -0.1 %
32:01
28,1 km/h
28,1 km/h 192 W 134 bpm -
Radostka reverse Radostka reverse open_in_new
3,08 km  -0.8 %
07:29
24,7 km/h
24,7 km/h 212 W 139 bpm 02:56
63,0 km/h
Lutiše reverse Lutiše reverse open_in_new
5,07 km  2.4 %
12:24
24,6 km/h
24,6 km/h 215 W 141 bpm 10:03
30,3 km/h
Lutiška po Kríž 7% Climb Lutiška po Kríž 7% Climb open_in_new
0,62 km  7.4 %
03:04
12,2 km/h
12,2 km/h 247 W 143 bpm 01:38
22,8 km/h
Zjazd z Lutišky Zjazd z Lutišky open_in_new
5,05 km  -4.2 %
06:19
48,0 km/h
48,0 km/h 92 W 110 bpm 05:35
54,3 km/h
Lutiška zjazd Lutiška zjazd open_in_new
1,53 km  -8.7 %
01:24
65,5 km/h
65,5 km/h 9 W 116 bpm 01:20
68,8 km/h
Bela - Varin krizovatka Bela - Varin krizovatka open_in_new
6,18 km  -1.1 %
10:14
36,2 km/h
36,2 km/h 170 W 123 bpm 08:04
46,0 km/h
brdek Stráže brdek Stráže open_in_new
0,35 km  2.2 %
00:49
26,0 km/h
26,0 km/h 217 W 133 bpm 00:30
42,5 km/h
Varín - Mojš (VD Žilina) Varín - Mojš (VD Žilina) open_in_new
3,47 km  -0.1 %
07:05
29,4 km/h
29,4 km/h 159 W 118 bpm 04:56
42,2 km/h
Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo Hradza ZA, Varin - Mojš - Vodne dielo open_in_new
6,84 km  0 %
14:10
29,0 km/h
29,0 km/h 152 W 116 bpm 09:21
43,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
06:36
28,4 km/h
28,4 km/h 150 W 115 bpm 04:00
46,8 km/h
exit vodne dielo exit vodne dielo open_in_new
0,39 km  1.2 %
00:55
25,2 km/h
25,2 km/h 164 W 111 bpm 00:27
51,4 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up