abaddon955 • 27. júla 2024 o 8:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
138 km
schedule Čas
05:57:58
landscape Nastúpané
320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,2 km/h 43,7 km/h
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 171 bpm
Energetický výdaj 2 299 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 29 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

abaddon955 • 16. septembra 2024 o 12:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:06
landscape 0 m
abaddon955 • 17. septembra 2024 o 14:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:24
landscape 0 m
abaddon955 • 11. septembra 2024 o 10:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Schallemersdorf nach Spitz Schallemersdorf nach Spitz open_in_new
14,19 km  -0.1 %
 01:42:44
8,3 km/h
8,3 km/h - 118 bpm 33:52
25,1 km/h
Aggsbach Markt - Weißenkirchen Aggsbach Markt - Weißenkirchen open_in_new
13,86 km  0 %
 01:42:18
8,1 km/h
8,1 km/h - 118 bpm 40:48
20,4 km/h
Spitz - Joching (Donauradweg) Spitz - Joching (Donauradweg) open_in_new
4,59 km  -0.1 %
 13:25
20,5 km/h
20,5 km/h - 129 bpm 10:47
25,5 km/h
Spitz - Dürnstein (Donauradweg) Spitz - Dürnstein (Donauradweg) open_in_new
10,56 km  0.1 %
 37:19
17,0 km/h
17,0 km/h - 126 bpm 22:01
28,8 km/h
Weißenkirchen Sprint Weißenkirchen Sprint open_in_new
1,32 km  0.3 %
 03:41
21,5 km/h
21,5 km/h - 127 bpm 02:39
29,9 km/h
Reverse Swing Reverse Swing open_in_new
4,03 km  -0.2 %
 15:35
15,5 km/h
15,5 km/h - 121 bpm 07:34
32,0 km/h
Durnstein climb sprint Durnstein climb sprint open_in_new
0,27 km  2.9 %
 00:50
19,3 km/h
19,3 km/h - 148 bpm 00:46
21,0 km/h
SPRINT Domäne Wachau/Schmidl/Franzosendenkmal SPRINT Domäne Wachau/Schmidl/Franzosendenkmal open_in_new
0,54 km  -0.2 %
 01:47
18,0 km/h
18,0 km/h - 122 bpm 01:06
29,2 km/h
Loiben-Förthof Sprint Loiben-Förthof Sprint open_in_new
1,12 km  0.8 %
 05:58
11,3 km/h
11,3 km/h - 122 bpm 02:10
31,1 km/h
SS Brücke - Altenwörth SS Brücke - Altenwörth open_in_new
18,90 km  0 %
 53:37
21,2 km/h
21,2 km/h - 130 bpm 33:20
34,0 km/h
Bridge to Bridge Bridge to Bridge open_in_new
8,33 km  0 %
 19:42
25,4 km/h
25,4 km/h - 130 bpm 15:28
32,3 km/h
Ruine Bertholdstein TT (neu) Ruine Bertholdstein TT (neu) open_in_new
2,28 km  0 %
 05:14
26,2 km/h
26,2 km/h - 132 bpm 04:00
34,3 km/h
Porto Velo - Bridge Porto Velo - Bridge open_in_new
2,55 km  -0.1 %
 05:51
26,2 km/h
26,2 km/h - 134 bpm 05:34
27,5 km/h
Porto Velo - Yachthafen Porto Velo - Yachthafen open_in_new
5,82 km  0 %
 13:32
25,8 km/h
25,8 km/h - 136 bpm 10:23
33,6 km/h
Donaubrücke - Jachthafen Donaubrücke - Jachthafen open_in_new
2,96 km  0 %
 06:56
25,6 km/h
25,6 km/h - 138 bpm 04:50
36,7 km/h
Stauraum Altenwörth (neu) Stauraum Altenwörth (neu) open_in_new
6,67 km  0 %
 21:48
18,4 km/h
18,4 km/h - 128 bpm 11:02
36,3 km/h
4000m Verfolgung 4000m Verfolgung open_in_new
4,07 km  0 %
 09:30
25,7 km/h
25,7 km/h - 135 bpm 07:17
33,5 km/h
EX-TunnelSprint-3-2-1 Baallern EX-TunnelSprint-3-2-1 Baallern open_in_new
1,00 km  0 %
 02:12
27,2 km/h
27,2 km/h - 138 bpm 01:38
36,7 km/h
Kraftwerk-Pseudo-Kraftwerk Kraftwerk-Pseudo-Kraftwerk open_in_new
3,36 km  0 %
 08:03
25,0 km/h
25,0 km/h - 133 bpm 06:16
32,2 km/h
39 segmentov
keyboard_arrow_up