Mirec2221 • 26. júla 2024 o 11:01 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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trending_up Vzdialenosť
138 km
schedule Čas
07:26:38
landscape Nastúpané
3 320 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,5 km/h 62,8 km/h
Výkon 130 W 641 W
Kadencia 65 rpm -
Tepová frekvencia 146 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 4 088 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 36 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • Včera o 13:20
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directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,6 km
schedule 01:06:06
landscape 544 m
Mirec2221 • 16. septembra 2024 o 17:50
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rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:21:58
landscape 0 m
Mirec2221 • 17. septembra 2024 o 12:00
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directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,7 km
schedule 01:19:45
landscape 545 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Rest.Las Estrellas-Cruce Chío Rest.Las Estrellas-Cruce Chío open_in_new
6,29 km  -5.6 %
 07:40
49,2 km/h
49,2 km/h 28 W 128 bpm 06:43
56,2 km/h
CCA24802782 Bajada de Chio a Tamaimo x TF82 CCA24802782 Bajada de Chio a Tamaimo x TF82 open_in_new
4,06 km  -3.6 %
 06:37
36,8 km/h
36,8 km/h 67 W 135 bpm 05:52
41,5 km/h
TF-82 Climb TF-82 Climb open_in_new
0,43 km  21.4 %
 00:39
40,1 km/h
40,1 km/h 22 W 125 bpm 00:32
48,8 km/h
Tamaimo sprint Tamaimo sprint open_in_new
0,56 km  -2.7 %
 21:40
1,6 km/h
1,6 km/h 24 W 116 bpm 01:55
17,6 km/h
Tamaimo to Erjos Tamaimo to Erjos open_in_new
10,17 km  4.9 %
 58:53
10,4 km/h
10,4 km/h 143 W 150 bpm 58:53
10,4 km/h
Tamaimo - Santiago Tamaimo - Santiago open_in_new
5,08 km  5.6 %
 25:08
12,1 km/h
12,1 km/h 182 W 156 bpm 18:00
16,9 km/h
El Retamar Climb (Airscape) El Retamar Climb (Airscape) open_in_new
3,21 km  5.6 %
 15:54
12,1 km/h
12,1 km/h 184 W 155 bpm 13:06
14,7 km/h
Final SantiaGO Final SantiaGO open_in_new
1,56 km  5.1 %
 07:27
12,6 km/h
12,6 km/h 175 W 160 bpm 06:23
14,6 km/h
Calle la Calzada Climb Calle la Calzada Climb open_in_new
1,49 km  5.6 %
 06:41
13,4 km/h
13,4 km/h 176 W 161 bpm 06:04
14,8 km/h
Puerto de Erjos ( Santiago del Teide) Puerto de Erjos ( Santiago del Teide) open_in_new
4,08 km  4.5 %
 30:15
8,1 km/h
8,1 km/h 108 W 145 bpm 20:06
12,2 km/h
Sprint Hotel La Casona del Patio Cycling Holidays Sprint Hotel La Casona del Patio Cycling Holidays open_in_new
0,37 km  2.1 %
 01:26
15,6 km/h
15,6 km/h 105 W 134 bpm 01:04
21,0 km/h
Pico escarpado Pico escarpado open_in_new
0,45 km  15.5 %
 02:41
10,1 km/h
10,1 km/h 194 W 154 bpm 02:31
10,7 km/h
Blue climb 1 from Santiago del Teide Blue climb 1 from Santiago del Teide open_in_new
1,88 km  7.9 %
 10:19
10,9 km/h
10,9 km/h 190 W 156 bpm 09:26
12,0 km/h
descenso Ruigomez descenso Ruigomez open_in_new
4,60 km  -5 %
 08:27
32,6 km/h
32,6 km/h 20 W 126 bpm 08:27
32,6 km/h
CCA31813773 Bajada de Pto Erjos x TF82 hasta el PK3 Cruce de la Vega CCA31813773 Bajada de Pto Erjos x TF82 hasta el PK3 Cruce de la Vega open_in_new
14,73 km  -5 %
 29:58
29,5 km/h
29,5 km/h 18 W 119 bpm 29:58
29,5 km/h
Charcas Del Erjos to El Tanque Charcas Del Erjos to El Tanque open_in_new
8,58 km  -5 %
 13:22
38,5 km/h
38,5 km/h 21 W 121 bpm 13:22
38,5 km/h
CCA32803870 Cruce Erjos S Jose de los Llanos a Rest Chano en Icod x TF82 CCA32803870 Cruce Erjos S Jose de los Llanos a Rest Chano en Icod x TF82 open_in_new
19,94 km  -4.2 %
 59:02
20,3 km/h
20,3 km/h 35 W 121 bpm 59:02
20,3 km/h
Bajada El Tanque - Icod De Los Vinos Bajada El Tanque - Icod De Los Vinos open_in_new
7,01 km  -5.7 %
 16:39
25,3 km/h
25,3 km/h 9 W 114 bpm 16:39
25,3 km/h
CCA36763773 San Juan del Reparo a Cruce de la Vega y El Amparo CCA36763773 San Juan del Reparo a Cruce de la Vega y El Amparo open_in_new
3,28 km  -5 %
 11:05
17,8 km/h
17,8 km/h 12 W 116 bpm 06:07
32,2 km/h
casa-cruce casa-cruce open_in_new
1,89 km  -6 %
 08:34
13,2 km/h
13,2 km/h 2 W 115 bpm 03:18
34,3 km/h
95 segmentov
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