abaddon955 • 26. júla 2024 o 7:28 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
105 km
schedule Čas
04:44:30
landscape Nastúpané
331 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 22,1 km/h 51,0 km/h
Kadencia 70 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 1 974 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

abaddon955 • 16. septembra 2024 o 12:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:58:06
landscape 0 m
abaddon955 • 17. septembra 2024 o 14:10
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:24
landscape 0 m
abaddon955 • 11. septembra 2024 o 10:51
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:26:48
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Nibelungen Straße Climb Nibelungen Straße Climb open_in_new
0,43 km  28.5 %
 01:40
15,5 km/h
15,5 km/h - 134 bpm 00:42
36,8 km/h
Schauern Climb Schauern Climb open_in_new
2,11 km  5.9 %
 07:34
16,7 km/h
16,7 km/h - 148 bpm 04:04
31,2 km/h
Ronthal Climb Ronthal Climb open_in_new
1,67 km  2 %
 06:19
15,8 km/h
15,8 km/h - 146 bpm 03:35
27,9 km/h
Anstieg Oberranna Richtung Wesenufer Anstieg Oberranna Richtung Wesenufer open_in_new
0,42 km  3.6 %
 01:40
15,0 km/h
15,0 km/h - 147 bpm 01:02
24,2 km/h
Wiesenufer Climb Wiesenufer Climb open_in_new
0,75 km  3.3 %
 04:19
10,4 km/h
10,4 km/h - 143 bpm 02:05
21,5 km/h
Schlögener Schlinge ohne Verkehr Schlögener Schlinge ohne Verkehr open_in_new
25,09 km  0 %
 01:19:37
18,9 km/h
18,9 km/h - 123 bpm 47:34
31,7 km/h
Schlögen > KW Wilherung Schlögen > KW Wilherung open_in_new
39,27 km  0 %
 02:02:03
19,3 km/h
19,3 km/h - 124 bpm 01:42:50
22,9 km/h
Inzell - Kobling Inzell - Kobling open_in_new
4,76 km  0 %
 11:37
24,6 km/h
24,6 km/h - 125 bpm 10:14
27,9 km/h
Kobling bis KW Aschach Kobling bis KW Aschach open_in_new
14,02 km  0 %
 49:41
16,9 km/h
16,9 km/h - 122 bpm 25:20
33,2 km/h
Sprint Winzberg Sprint Winzberg open_in_new
0,67 km  -2.4 %
 01:35
25,3 km/h
25,3 km/h - 120 bpm 01:11
33,9 km/h
last 20km last 20km open_in_new
20,30 km  -0.1 %
 57:24
21,2 km/h
21,2 km/h - 128 bpm 39:26
30,9 km/h
Aschach-Alkoven Sprint Aschach-Alkoven Sprint open_in_new
8,71 km  0 %
 28:48
18,1 km/h
18,1 km/h - 124 bpm 16:50
31,0 km/h
Aschach - Schranken Aschach - Schranken open_in_new
4,04 km  0 %
 17:35
13,8 km/h
13,8 km/h - 120 bpm 08:06
30,0 km/h
Brandstatt - Auhof Brandstatt - Auhof open_in_new
2,72 km  0.1 %
 07:52
20,8 km/h
20,8 km/h - 131 bpm 06:17
26,0 km/h
Bandstatt Schranken - Kraftwerk Ottensheim Bandstatt Schranken - Kraftwerk Ottensheim open_in_new
9,12 km  -0.1 %
 21:43
25,2 km/h
25,2 km/h - 131 bpm 16:53
32,4 km/h
Brandstatt bis Gstocket TT Brandstatt bis Gstocket TT open_in_new
4,22 km  0 %
 10:05
25,1 km/h
25,1 km/h - 131 bpm 07:28
33,9 km/h
Speed mit baumen Speed mit baumen open_in_new
1,20 km  0 %
 02:47
25,8 km/h
25,8 km/h - 134 bpm 02:07
34,0 km/h
Alkoven-Ottensheim | Zielsprint Alkoven-Ottensheim | Zielsprint open_in_new
4,39 km  0 %
 10:14
25,7 km/h
25,7 km/h - 130 bpm 07:29
35,2 km/h
KW Ottensheim Süd Letzt 1800m KW Ottensheim Süd Letzt 1800m open_in_new
1,85 km  0.1 %
 04:21
25,6 km/h
25,6 km/h - 130 bpm 03:14
34,4 km/h
Ottensheim KW Sprint Ottensheim KW Sprint open_in_new
0,58 km  -0.6 %
 02:00
17,3 km/h
17,3 km/h - 129 bpm 01:25
24,5 km/h
49 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up