directions_bikeSpišský Extreme 222km 🥉1. Časť
Po 3 týždňoch jazdenia celkom fajn.
6h som vedel ísť svoje tempo, kde sme do Gelnice došli 4, potom viac menej dojazd.
Nad Poráčom som k tomu dostal žihadlo do viečka pod okom, z toho som sa spamätával celkom dlho. K tomu sa mi vybil sa mi Garmin, druha časť je z mobilu.
Koniec koncov, fajn tréning v krásnom prostredí s neočakávaným výsledkom, keďže takýto čas nie je určite hodný 3. miesta v kat. 🙈
Spolu to teda bolo 189km a 3800m.
bar_chartŠtatistiky
Priemer | Max | |
---|---|---|
Rýchlosť | 19,4 km/h | 62,9 km/h |
Výkon | 190 W | 782 W |
Kadencia | 74 rpm | - |
Tepová frekvencia | 145 bpm | 187 bpm |
Energetický výdaj | 5 850 kcal |
cloudPodmienky
Priemerná teplota | 19 °C |
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre