Mirec2221 • 25. júla 2024 o 11:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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trending_up Vzdialenosť
76,9 km
schedule Čas
03:48:35
landscape Nastúpané
1 430 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 55,3 km/h
Výkon 127 W 712 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 2 040 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • Včera o 13:20
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directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,6 km
schedule 01:06:06
landscape 544 m
Mirec2221 • 16. septembra 2024 o 17:50
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rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:21:58
landscape 0 m
Mirec2221 • 17. septembra 2024 o 12:00
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directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,7 km
schedule 01:19:45
landscape 545 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Buenavista - Icod (Desvio centro médico, variante)) Buenavista - Icod (Desvio centro médico, variante)) open_in_new
13,30 km  0.1 %
 33:25
23,9 km/h
23,9 km/h 136 W 141 bpm 31:29
25,4 km/h
Swordfishtrombones Swordfishtrombones open_in_new
3,64 km  -2.2 %
 06:08
35,6 km/h
35,6 km/h 76 W 127 bpm 05:16
41,5 km/h
los silos garachico los silos garachico open_in_new
5,00 km  -1.5 %
 09:32
31,5 km/h
31,5 km/h 86 W 128 bpm 08:59
33,4 km/h
Loss of lung Loss of lung open_in_new
0,52 km  0.1 %
 01:18
24,2 km/h
24,2 km/h 86 W 123 bpm 00:59
31,9 km/h
Garachico - entrada del túnel Garachico - entrada del túnel open_in_new
0,95 km  2.6 %
 03:29
16,4 km/h
16,4 km/h 139 W 143 bpm 02:27
23,3 km/h
Camino Lance Padilla Climb Camino Lance Padilla Climb open_in_new
1,75 km  5.1 %
 07:00
15,0 km/h
15,0 km/h 187 W 156 bpm 06:00
17,5 km/h
Garachico - Icod Garachico - Icod open_in_new
4,02 km  3.5 %
 14:40
16,4 km/h
16,4 km/h 192 W 155 bpm 13:34
17,8 km/h
In the galleria In the galleria open_in_new
0,96 km  4.1 %
 03:53
14,8 km/h
14,8 km/h 255 W 162 bpm 03:53
14,8 km/h
Repecho duro del Guincho Repecho duro del Guincho open_in_new
0,50 km  4.2 %
 02:07
14,3 km/h
14,3 km/h 209 W 171 bpm 02:07
14,3 km/h
SALIDA TUNEL - GUINCHO SALIDA TUNEL - GUINCHO open_in_new
1,21 km  0.8 %
 03:36
20,1 km/h
20,1 km/h 138 W 153 bpm 03:36
20,1 km/h
Camino De Las Cabezas, 17 Climb Camino De Las Cabezas, 17 Climb open_in_new
0,86 km  10.1 %
 03:46
13,7 km/h
13,7 km/h 244 W 164 bpm 03:46
13,7 km/h
Estación de guaguas Icod Estación de guaguas Icod open_in_new
0,40 km  7.9 %
 02:22
10,1 km/h
10,1 km/h 209 W 170 bpm 02:07
11,3 km/h
Rotonda a Rotonda (Icod) Rotonda a Rotonda (Icod) open_in_new
3,20 km  1.4 %
 01:27:03
2,2 km/h
2,2 km/h 17 W 115 bpm 09:33
20,1 km/h
Shell - Parada taxis Calvario Shell - Parada taxis Calvario open_in_new
0,50 km  6.1 %
 02:24
12,6 km/h
12,6 km/h 212 W 162 bpm 02:24
12,6 km/h
subida la guancha subida la guancha open_in_new
10,43 km  4.2 %
 53:42
11,7 km/h
11,7 km/h 136 W 136 bpm 36:30
17,1 km/h
El Empalme-Puente La Florida El Empalme-Puente La Florida open_in_new
2,80 km  4.4 %
 13:24
12,6 km/h
12,6 km/h 162 W 144 bpm 09:57
16,9 km/h
TF - Icod La Guancha TF - Icod La Guancha open_in_new
5,74 km  4.6 %
 28:50
12,0 km/h
12,0 km/h 151 W 140 bpm 20:24
16,9 km/h
El Amendral To The Bridge! El Amendral To The Bridge! open_in_new
1,40 km  4.1 %
 05:46
14,6 km/h
14,6 km/h 177 W 146 bpm 04:39
18,1 km/h
Sprint subida La Guancha Sprint subida La Guancha open_in_new
2,44 km  4.5 %
 13:06
11,2 km/h
11,2 km/h 140 W 135 bpm 08:39
16,9 km/h
TRAMO INTERMEDIO ☣️ TRAMO INTERMEDIO ☣️ open_in_new
2,14 km  2 %
 07:36
16,9 km/h
16,9 km/h 119 W 130 bpm 05:28
23,5 km/h
64 segmentov
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