Mirec2221 • 25. júla 2024 o 11:53 Bicykel lock_open Verejná aktivita
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trending_up Vzdialenosť
76,9 km
schedule Čas
03:48:35
landscape Nastúpané
1 430 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,2 km/h 55,3 km/h
Výkon 127 W 712 W
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 2 040 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Mirec2221 • Včera o 13:20
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directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,6 km
schedule 01:06:06
landscape 544 m
Mirec2221 • 16. septembra 2024 o 17:50
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rowing Swim - Afternoon Swim

trending_up 0,5 km
schedule 00:21:58
landscape 0 m
Mirec2221 • 17. septembra 2024 o 12:00
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directions_bike Lunch Ride

trending_up 24,7 km
schedule 01:19:45
landscape 545 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ ICOD EL ALTO - LA GUANCHA ☣️ open_in_new
6,43 km  -1.2 %
 16:00
24,1 km/h
24,1 km/h 122 W 135 bpm 13:53
27,8 km/h
TFE37623772 Lomo de Icod a Rda Icod TFE37623772 Lomo de Icod a Rda Icod open_in_new
13,32 km  -3.6 %
 27:04
29,5 km/h
29,5 km/h 51 W 121 bpm 23:34
33,9 km/h
TF342 descent TF342 descent open_in_new
9,22 km  -4.2 %
 14:53
37,2 km/h
37,2 km/h 42 W 119 bpm 13:34
40,8 km/h
Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme Rotonda de La Guancha - Rotonda del Empalme open_in_new
5,81 km  -4.4 %
 09:39
36,1 km/h
36,1 km/h 42 W 119 bpm 09:05
38,4 km/h
Rot. Buen paso a icod Rot. Buen paso a icod open_in_new
3,01 km  -1.4 %
 09:58
18,1 km/h
18,1 km/h 71 W 125 bpm 06:42
27,0 km/h
Salida Icod hasta Roque Garachico Salida Icod hasta Roque Garachico open_in_new
4,01 km  -3.7 %
 05:59
40,2 km/h
40,2 km/h 65 W 117 bpm 05:58
40,3 km/h
Descenso Icod El Guincho Descenso Icod El Guincho open_in_new
1,59 km  -5.3 %
 02:07
45,0 km/h
45,0 km/h 24 W 112 bpm 01:57
48,8 km/h
El Guincho El Guincho open_in_new
1,30 km  -0.6 %
 02:15
34,7 km/h
34,7 km/h 103 W 124 bpm 02:12
35,5 km/h
Carretera General A Icod Climb Carretera General A Icod Climb open_in_new
0,44 km  19.4 %
 00:33
47,6 km/h
47,6 km/h - 102 bpm 00:33
47,6 km/h
T1 Primera arrancada @EntrenamientosTriatlon T1 Primera arrancada @EntrenamientosTriatlon open_in_new
0,62 km  3.6 %
 34:57
1,1 km/h
1,1 km/h 11 W 109 bpm 02:02
18,4 km/h
Garachico - La Caleta Garachico - La Caleta open_in_new
2,51 km  1.3 %
 09:10
16,4 km/h
16,4 km/h 104 W 127 bpm 05:55
25,4 km/h
Tri @ENTRENAMIENTOSTRIATLON (ida) Tri @ENTRENAMIENTOSTRIATLON (ida) open_in_new
11,22 km  0.9 %
 29:26
22,9 km/h
22,9 km/h 131 W 136 bpm 26:34
25,4 km/h
garachico los silos garachico los silos open_in_new
4,78 km  1.1 %
 14:31
19,8 km/h
19,8 km/h 129 W 134 bpm 11:07
25,8 km/h
Risco Partido Risco Partido open_in_new
0,23 km  -11.5 %
 03:48
3,6 km/h
3,6 km/h 49 W 115 bpm 00:46
17,7 km/h
Parque Las Cruces Parque Las Cruces open_in_new
0,36 km  6.6 %
 00:52
24,7 km/h
24,7 km/h 219 W 129 bpm 00:49
26,2 km/h
CCA37783785 Las Cruces a Buenavista x TF42 CCA37783785 Las Cruces a Buenavista x TF42 open_in_new
6,87 km  1.2 %
 16:27
25,1 km/h
25,1 km/h 157 W 144 bpm 14:13
29,0 km/h
SERIE 2 KM CALETA LOS SILOS SERIE 2 KM CALETA LOS SILOS open_in_new
1,98 km  2.4 %
 05:03
23,5 km/h
23,5 km/h 180 W 148 bpm 04:13
28,2 km/h
FaseIV - Straight Los Silos UpToMax bygreen FaseIV - Straight Los Silos UpToMax bygreen open_in_new
0,67 km  3.4 %
 01:58
20,5 km/h
20,5 km/h 204 W 152 bpm 01:33
26,0 km/h
CCA37823785 Los Silos a Buenavista x TF42 CCA37823785 Los Silos a Buenavista x TF42 open_in_new
2,93 km  0.7 %
 06:54
25,5 km/h
25,5 km/h 148 W 143 bpm 06:01
29,2 km/h
Repecho Las Canteras Repecho Las Canteras open_in_new
0,86 km  4.3 %
 02:54
17,8 km/h
17,8 km/h 216 W 149 bpm 02:35
20,0 km/h
64 segmentov
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