•
Bicykel
directions_bikeLunch Ride
trending_up
Vzdialenosť
100 km
schedule
Čas
03:34:30
landscape
Nastúpané
1 030 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,1 km/h | 49,5 km/h |
| Výkon | 174 W | 583 W |
| Kadencia | 81 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 163 bpm |
| Energetický výdaj | 2 548 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Doksyrace, 1/2 IM, bike
trending_up
88,5 km
schedule
02:23:08
landscape
584 m
•
directions_run Doksyrace, 1/2 IM, Run
trending_up
21,9 km
schedule
01:44:25
landscape
135 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Do RNB
Do RNB
open_in_new
0,48 km 5 %
|
01:50
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 236 W | 121 bpm |
01:07
25,7 km/h
|
||||
|
Beroun - Lištice (II/116)
Beroun - Lištice (II/116)
open_in_new
1,70 km 4.6 %
|
05:05
20,1 km/h
|
20,1 km/h | 296 W | 135 bpm |
05:05
20,1 km/h
|
||||
|
Beroun - Srbsko - Karlstein - Hlasna Treban
Beroun - Srbsko - Karlstein - Hlasna Treban
open_in_new
14,88 km 0 %
|
31:09
28,7 km/h
|
28,7 km/h | 195 W | 125 bpm |
30:50
29,0 km/h
|
||||
|
Two climbs
Two climbs
open_in_new
6,49 km 1.4 %
|
15:51
24,6 km/h
|
24,6 km/h | 237 W | 133 bpm |
15:40
24,9 km/h
|
||||
|
(66) DH Hostím
(66) DH Hostím
open_in_new
1,30 km -5.4 %
|
01:59
39,3 km/h
|
39,3 km/h | - | 93 bpm |
01:31
51,4 km/h
|
||||
|
Hostim Climb
Hostim Climb
open_in_new
1,92 km 4.8 %
|
05:46
20,0 km/h
|
20,0 km/h | 297 W | 144 bpm |
05:08
22,4 km/h
|
||||
|
Hostim short climb (k odbočce na Bubovice)
Hostim short climb (k odbočce na Bubovice)
open_in_new
0,65 km 5.9 %
|
02:08
18,3 km/h
|
18,3 km/h | 304 W | 134 bpm |
01:47
21,9 km/h
|
||||
|
Hostim od pulky z Bubovic
Hostim od pulky z Bubovic
open_in_new
1,25 km 3.4 %
|
03:09
23,9 km/h
|
23,9 km/h | 300 W | 150 bpm |
02:57
25,5 km/h
|
||||
|
Srbsko sjezd
Srbsko sjezd
open_in_new
1,75 km -5.5 %
|
02:59
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 9 W | 106 bpm |
02:37
40,2 km/h
|
||||
|
Srbsko - Karlstejn
Srbsko - Karlstejn
open_in_new
3,82 km -0.1 %
|
07:22
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 186 W | 120 bpm |
06:24
35,8 km/h
|
||||
|
Srbsko - Hlásná Třebáň
Srbsko - Hlásná Třebáň
open_in_new
5,74 km 0 %
|
10:47
31,9 km/h
|
31,9 km/h | 197 W | 124 bpm |
10:14
33,6 km/h
|
||||
|
Bomby na Karlštejn
Bomby na Karlštejn
open_in_new
0,96 km -0.3 %
|
01:44
33,2 km/h
|
33,2 km/h | 203 W | 124 bpm |
01:30
38,3 km/h
|
||||
|
Opičí sprint #4
Opičí sprint #4
open_in_new
0,31 km 0 %
|
00:35
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 195 W | 124 bpm |
00:31
36,3 km/h
|
||||
|
Horysův sprint na pivo
Horysův sprint na pivo
open_in_new
1,50 km 0.2 %
|
02:44
32,9 km/h
|
32,9 km/h | 225 W | 130 bpm |
02:38
34,1 km/h
|
||||
|
Hlasna Treban - Svinare
Hlasna Treban - Svinare
open_in_new
4,71 km 1.8 %
|
10:38
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 250 W | 134 bpm |
10:14
27,6 km/h
|
||||
|
Lhotka climb
Lhotka climb
open_in_new
1,62 km 1.7 %
|
03:33
27,4 km/h
|
27,4 km/h | 257 W | 136 bpm |
03:13
30,3 km/h
|
||||
|
Lhotka-Svinaře
Lhotka-Svinaře
open_in_new
2,16 km 2.5 %
|
05:10
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 263 W | 138 bpm |
05:04
25,6 km/h
|
||||
|
Svinaře UP
Svinaře UP
open_in_new
0,59 km 4.9 %
|
01:44
20,4 km/h
|
20,4 km/h | 296 W | 144 bpm |
01:40
21,2 km/h
|
||||
|
Svinare to Vizina on the 115
Svinare to Vizina on the 115
open_in_new
7,01 km 0.7 %
|
14:33
28,9 km/h
|
28,9 km/h | 213 W | 130 bpm |
11:46
35,8 km/h
|
||||
|
Hodyně-Haťe letem nahoru
Hodyně-Haťe letem nahoru
open_in_new
0,85 km 2.2 %
|
01:56
26,3 km/h
|
26,3 km/h | 247 W | 132 bpm |
01:35
32,1 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre