•
Chôdza
trending_up
Vzdialenosť
22,8 km
schedule
Čas
05:59:38
landscape
Nastúpané
1 903 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 3,8 km/h | 13,9 km/h |
| Kadencia | 60 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 107 bpm | 139 bpm |
| Energetický výdaj | 2 069 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 29 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Trail Run
trending_up
12,0 km
schedule
01:12:40
landscape
428 m
•
directions_bike Evening Mountain Bike Ride
trending_up
18,0 km
schedule
01:20:39
landscape
734 m
•
directions_bike Lunch Mountain Bike Ride
trending_up
77,0 km
schedule
04:19:02
landscape
1 213 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Trevélez - The Lakes
Trevélez - The Lakes
open_in_new
8,37 km 15.3 %
|
03:35:06
2,3 km/h
|
2,3 km/h | - | 105 bpm |
03:35:06
2,3 km/h
|
||||
|
Trevélez - Mirador en alto
Trevélez - Mirador en alto
open_in_new
1,99 km 13.4 %
|
33:04
3,6 km/h
|
3,6 km/h | - | 114 bpm |
33:04
3,6 km/h
|
||||
|
Trevélez - La Campiñuela
Trevélez - La Campiñuela
open_in_new
5,21 km 15.9 %
|
01:53:30
2,8 km/h
|
2,8 km/h | - | 107 bpm |
01:53:30
2,8 km/h
|
||||
|
La Campiñuela - Laguna Hondera
La Campiñuela - Laguna Hondera
open_in_new
3,04 km 16.6 %
|
01:41:47
1,8 km/h
|
1,8 km/h | - | 104 bpm |
01:41:47
1,8 km/h
|
||||
|
Chorreras Negras Climb
Chorreras Negras Climb
open_in_new
0,36 km 32.9 %
|
35:05
0,6 km/h
|
0,6 km/h | - | 98 bpm |
35:05
0,6 km/h
|
||||
|
The Lakes - Mulhacen Summit
The Lakes - Mulhacen Summit
open_in_new
2,68 km 21 %
|
01:27:13
1,8 km/h
|
1,8 km/h | - | 110 bpm |
01:27:13
1,8 km/h
|
||||
|
Mulhacen/ alto del chorrillo
Mulhacen/ alto del chorrillo
open_in_new
5,06 km -14.6 %
|
53:42
5,7 km/h
|
5,7 km/h | - | 108 bpm |
53:42
5,7 km/h
|
||||
|
7 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre