VladoMaki • 23. júla 2024 o 8:26 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
4,7 km
schedule Čas
00:31:42
landscape Nastúpané
20,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 11,5 km/h
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 148 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 413 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

VladoMaki • Včera o 12:47
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:44
landscape 0 m
VladoMaki • Včera o 13:53
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Afternoon Workout

trending_up 1,3 km
schedule 00:42:44
landscape 35 m
VladoMaki • 16. septembra 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:13:55
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Puntamike Run Puntamike Run open_in_new
1,33 km  0 %
 08:53
9,0 km/h
9,0 km/h - 144 bpm 08:29
9,4 km/h
City run finish City run finish open_in_new
0,39 km  0.6 %
 02:35
9,0 km/h
9,0 km/h - 148 bpm 02:05
11,2 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up