MDreamer • 22. júla 2024 o 13:54 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Posledný beh pred 🥵🥵🥵🥵🥵

UltraFatra 24

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,4 km
schedule Čas
01:16:18
landscape Nastúpané
314 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,0 km/h 18,1 km/h
Výkon 309 W 657 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 926 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

MDreamer • 2. septembra 2024 o 16:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Regestyle

trending_up 41,8 km
schedule 01:58:27
landscape 686 m
MDreamer • 3. septembra 2024 o 15:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po 2.hodine nastal hlaďák. Prázdne nohy, vysoké tepy, myslel som na pečené prasiatko, šošovicový prívarok, fašírky, majonézovy šalát. Všetko by som zjedol, 2 banany boli ako spermia v tichom oceáne.

trending_up 71,6 km
schedule 02:58:24
landscape 1 174 m
MDreamer • 1. septembra 2024 o 11:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Lunch Hike

trending_up 7,5 km
schedule 01:43:30
landscape 305 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
x - x x - x open_in_new
1,32 km  4.3 %
 08:26
9,4 km/h
9,4 km/h 403 W 144 bpm 06:07
13,0 km/h
Kobyla - severny obchvat - zapadny smer Kobyla - severny obchvat - zapadny smer open_in_new
2,81 km  2.4 %
 17:34
9,6 km/h
9,6 km/h 362 W 139 bpm 11:52
14,2 km/h
Pod Devínskou Kobylou > Nad Devínom (po modrej cyklo) Pod Devínskou Kobylou > Nad Devínom (po modrej cyklo) open_in_new
2,46 km  -0.2 %
 15:24
9,6 km/h
9,6 km/h 325 W 137 bpm 12:10
12,1 km/h
Cross Ribezlak, 10. kopec Cross Ribezlak, 10. kopec open_in_new
1,27 km  4.3 %
 08:34
8,9 km/h
8,9 km/h 306 W 139 bpm 05:23
14,2 km/h
Strmé sady Climb Strmé sady Climb open_in_new
0,38 km  10.8 %
 03:09
7,2 km/h
7,2 km/h 281 W 140 bpm 01:47
12,7 km/h
od zltej mimo znacky od zltej mimo znacky open_in_new
0,69 km  5.6 %
 05:57
7,0 km/h
7,0 km/h 281 W 136 bpm 04:32
9,2 km/h
Hlavica Kobyla bez znacky Hlavica Kobyla bez znacky open_in_new
1,65 km  8.4 %
 16:55
5,9 km/h
5,9 km/h 264 W 137 bpm 09:52
10,0 km/h
?? Bomby ?? Bomby open_in_new
1,36 km  -7 %
 07:28
11,0 km/h
11,0 km/h 275 W 137 bpm 04:44
17,3 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up