marek.kostrna • 21. júla 2024 o 11:15 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Lunch Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
11,0 km
schedule Čas
01:02:04
landscape Nastúpané
42,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,6 km/h 14,1 km/h
Výkon 443 W 675 W
Kadencia 88 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 141 bpm
Energetický výdaj 913 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

marek.kostrna • Včera o 10:24
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 7,3 km
schedule 00:38:27
landscape 18 m
marek.kostrna • 3. septembra 2024 o 6:19
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 5,1 km
schedule 00:29:26
landscape 15 m
marek.kostrna • 1. septembra 2024 o 5:36
thumb_up0thumb_down

rowing Swim - Morning Swim

trending_up 3,2 km
schedule 00:59:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pešia zóna 1 Pešia zóna 1 open_in_new
0,26 km  -0.3 %
 01:25
10,9 km/h
10,9 km/h 447 W 132 bpm 01:06
14,1 km/h
Most - Híd Most - Híd open_in_new
0,50 km  0.1 %
 02:52
10,5 km/h
10,5 km/h 444 W 135 bpm 02:20
12,9 km/h
EFM Rajt - Edzőpark EFM Rajt - Edzőpark open_in_new
2,00 km  0.1 %
 12:00
10,0 km/h
10,0 km/h 418 W 132 bpm 09:47
12,2 km/h
dunapart dunapart open_in_new
3,79 km  0 %
 30:55
7,4 km/h
7,4 km/h 292 W 120 bpm 17:24
13,1 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up