halmomarek • 6. apríla 2024 o 4:55 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
14,5 km
schedule Čas
02:05:48
landscape Nastúpané
457 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 6,9 km/h 45,4 km/h
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 744 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

halmomarek • 7. augusta 2024 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:30:43
landscape 157 m
halmomarek • 14. augusta 2024 o 18:37
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 2,0 km
schedule 00:29:18
landscape 14 m
halmomarek • 15. augusta 2024 o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 22,3 km
schedule 00:54:46
landscape 272 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 07:00
5,2 km/h
5,2 km/h - 127 bpm 02:34
14,1 km/h
Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) Kamzik 1000+ Klasik 5.zbeh (segment by Kamzík 1000+) open_in_new
0,94 km  -7 %
 10:56
5,1 km/h
5,1 km/h - 111 bpm 03:49
14,7 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 06:48
4,8 km/h
4,8 km/h - 114 bpm 02:04
15,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 07:02
2,9 km/h
2,9 km/h - 78 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 19:40
2,9 km/h
2,9 km/h - 103 bpm 07:35
7,6 km/h
UL - od snezienky UL - od snezienky open_in_new
2,92 km  -0.1 %
 39:12
4,5 km/h
4,5 km/h - 108 bpm 19:55
8,8 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 03:48
3,9 km/h
3,9 km/h - 108 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 07:22
2,3 km/h
2,3 km/h - 127 bpm 01:52
9,2 km/h
Ultra Lanovka pre Plamienok Ultra Lanovka pre Plamienok open_in_new
2,97 km  0 %
 42:28
4,2 km/h
4,2 km/h - 110 bpm 20:08
8,9 km/h
Kamzík - Koliba (po zelenej) Kamzík - Koliba (po zelenej) open_in_new
1,05 km  -7.5 %
 06:27
9,8 km/h
9,8 km/h - 164 bpm 05:28
11,5 km/h
Koliba zastávka - Tunel Koliba zastávka - Tunel open_in_new
1,94 km  -6.9 %
 17:59
6,5 km/h
6,5 km/h - 137 bpm 06:44
17,3 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up