halmomarek • 6. apríla 2024 o 14:49 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Afternoon Trail Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
15,7 km
schedule Čas
02:02:17
landscape Nastúpané
677 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,7 km/h 47,5 km/h
Kadencia 64 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 191 bpm
Energetický výdaj 2 574 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

halmomarek • 7. augusta 2024 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,3 km
schedule 00:30:43
landscape 157 m
halmomarek • 14. augusta 2024 o 18:37
thumb_up0thumb_down

rowing StandUpPaddling - Evening Stand Up Paddling

trending_up 2,0 km
schedule 00:29:18
landscape 14 m
halmomarek • 15. augusta 2024 o 18:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 22,3 km
schedule 00:54:46
landscape 272 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tunel - Koliba zastávka Tunel - Koliba zastávka open_in_new
1,90 km  6.9 %
 04:34
24,9 km/h
24,9 km/h - 95 bpm 04:34
24,9 km/h
Koliba climb Koliba climb open_in_new
2,94 km  8 %
 13:14
13,3 km/h
13,3 km/h - 131 bpm 13:14
13,3 km/h
Bellova Climb Bellova Climb open_in_new
0,70 km  6.2 %
 02:02
20,5 km/h
20,5 km/h - 91 bpm 02:02
20,5 km/h
Bellova-Jedenasta Powerfull uphill Bellova-Jedenasta Powerfull uphill open_in_new
0,23 km  10.6 %
 02:06
6,7 km/h
6,7 km/h - 112 bpm 01:19
10,6 km/h
Koliba - Kamzík (po zelenej) Koliba - Kamzík (po zelenej) open_in_new
0,97 km  8 %
 07:28
7,8 km/h
7,8 km/h - 172 bpm 06:55
8,5 km/h
Ultra Lanovka pre Plamienok Ultra Lanovka pre Plamienok open_in_new
2,97 km  0 %
 01:36:34
1,9 km/h
1,9 km/h - 115 bpm 20:08
8,9 km/h
po červenej po červenej open_in_new
0,60 km  -11.8 %
 10:08
3,6 km/h
3,6 km/h - 122 bpm 02:34
14,1 km/h
Bombovy zbeh k lanovke Bombovy zbeh k lanovke open_in_new
0,55 km  -12 %
 11:42
2,8 km/h
2,8 km/h - 111 bpm 02:04
15,9 km/h
Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov Liga Lanovka - 1. časť z 3. vyslapov open_in_new
0,34 km  23.4 %
 11:16
1,8 km/h
1,8 km/h - 116 bpm 03:16
6,2 km/h
Liga Lanovka start-ciel Liga Lanovka start-ciel open_in_new
0,96 km  14.8 %
 28:06
2,1 km/h
2,1 km/h - 117 bpm 07:35
7,6 km/h
UL - od snezienky UL - od snezienky open_in_new
2,92 km  -0.1 %
 01:30:38
1,9 km/h
1,9 km/h - 122 bpm 19:55
8,8 km/h
Liga Lanovka- 2. časť z 3. Liga Lanovka- 2. časť z 3. open_in_new
0,25 km  12.1 %
 04:31
3,3 km/h
3,3 km/h - 116 bpm 01:32
9,7 km/h
Liga Lanovka- 3.časť z 3. Liga Lanovka- 3.časť z 3. open_in_new
0,29 km  10.6 %
 10:11
1,7 km/h
1,7 km/h - 118 bpm 01:52
9,2 km/h
22 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up