•
Beh
trending_up
Vzdialenosť
26,4 km
schedule
Čas
03:20:07
landscape
Nastúpané
1 885 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 7,9 km/h | 21,3 km/h |
| Výkon | 276 W | 666 W |
| Kadencia | 76 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 104 bpm | 171 bpm |
| Energetický výdaj | 2 363 kcal |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Lunch Run
trending_up
17,6 km
schedule
02:33:20
landscape
1 125 m
•
directions_walk Morning Hike
trending_up
2,0 km
schedule
00:29:19
landscape
30 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
2,21 km 18.1 %
|
21:44
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 351 W | 134 bpm |
20:14
6,6 km/h
|
||||
|
Celá Krížna zo
Celá Krížna zo
open_in_new
7,58 km 14 %
|
01:13:02
6,2 km/h
|
6,2 km/h | 317 W | 135 bpm |
01:07:37
6,7 km/h
|
||||
|
Majerova skala
Majerova skala
open_in_new
3,76 km 18 %
|
42:33
5,3 km/h
|
5,3 km/h | 316 W | 135 bpm |
39:33
5,7 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
0,64 km 18.3 %
|
05:07
7,5 km/h
|
7,5 km/h | 345 W | 128 bpm |
04:39
8,2 km/h
|
||||
|
E77 Climb
E77 Climb
open_in_new
1,28 km 21.4 %
|
16:09
4,8 km/h
|
4,8 km/h | 288 W | 138 bpm |
14:53
5,2 km/h
|
||||
|
Majerova skala->Krížna
Majerova skala->Krížna
open_in_new
2,43 km 14 %
|
21:49
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 352 W | 137 bpm |
20:12
7,2 km/h
|
||||
|
Líška - Križná
Líška - Križná
open_in_new
1,58 km 13 %
|
12:51
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 368 W | 140 bpm |
12:19
7,7 km/h
|
||||
|
Krížna - Ostredok
Krížna - Ostredok
open_in_new
2,61 km 0.7 %
|
12:25
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 397 W | 152 bpm |
12:25
12,6 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,32 km 17.3 %
|
02:36
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 428 W | 157 bpm |
02:36
7,4 km/h
|
||||
|
Turiec Trail VI
Turiec Trail VI
open_in_new
3,48 km -20.7 %
|
24:59
8,4 km/h
|
8,4 km/h | 130 W | 76 bpm |
24:59
8,4 km/h
|
||||
|
Ke Kráľově skale
Ke Kráľově skale
open_in_new
1,47 km 26.8 %
|
24:18
3,6 km/h
|
3,6 km/h | 241 W | 85 bpm |
24:18
3,6 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre