•
Bicykel
directions_bikePozrieť prvýkrát na Biely Kríž a navštíviť oázu na Starej Fare 🥴
trending_up
Vzdialenosť
144 km
schedule
Čas
05:10:52
landscape
Nastúpané
1 704 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 27,8 km/h | 81,7 km/h |
| Výkon | 171 W | 695 W |
| Kadencia | 78 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 119 bpm | 157 bpm |
| Energetický výdaj | 3 686 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
46,3 km
schedule
01:32:13
landscape
216 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Segment
Segment
open_in_new
2,62 km 3.8 %
|
08:00
19,6 km/h
|
19,6 km/h | 233 W | 132 bpm |
06:13
25,2 km/h
|
||||
|
Hlavice z Olešnej
Hlavice z Olešnej
open_in_new
0,59 km 7 %
|
02:30
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 269 W | 135 bpm |
01:31
23,5 km/h
|
||||
|
DH Hlavice-Zš
DH Hlavice-Zš
open_in_new
3,70 km -2.9 %
|
05:00
44,4 km/h
|
44,4 km/h | 87 W | 101 bpm |
04:39
47,8 km/h
|
||||
|
Klokocov-Konecna only up
Klokocov-Konecna only up
open_in_new
3,72 km 5 %
|
13:29
16,5 km/h
|
16,5 km/h | 241 W | 136 bpm |
10:35
21,1 km/h
|
||||
|
Predmierská cesta 6% Climb
Predmierská cesta 6% Climb
open_in_new
2,15 km 6.3 %
|
08:47
14,7 km/h
|
14,7 km/h | 257 W | 140 bpm |
06:46
19,0 km/h
|
||||
|
dole Konečnú CZ
dole Konečnú CZ
open_in_new
4,32 km -4.4 %
|
04:43
55,0 km/h
|
55,0 km/h | 61 W | 97 bpm |
04:43
55,0 km/h
|
||||
|
Bíly Kríž
Bíly Kríž
open_in_new
6,95 km 2.6 %
|
21:45
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 186 W | 125 bpm |
13:50
30,1 km/h
|
||||
|
Bílá rozcestí - Bílý Kříž (Sulov)
Bílá rozcestí - Bílý Kříž (Sulov)
open_in_new
8,94 km 3.7 %
|
34:26
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 198 W | 131 bpm |
34:26
15,6 km/h
|
||||
|
Bílý Kříž střední část k mostku
Bílý Kříž střední část k mostku
open_in_new
3,57 km 3.3 %
|
11:56
18,0 km/h
|
18,0 km/h | 201 W | 130 bpm |
07:38
28,1 km/h
|
||||
|
Poslední 2 km stoupání na Sulov
Poslední 2 km stoupání na Sulov
open_in_new
1,90 km 8.6 %
|
12:03
9,5 km/h
|
9,5 km/h | 223 W | 141 bpm |
08:39
13,2 km/h
|
||||
|
Z Bílého Kříže first part
Z Bílého Kříže first part
open_in_new
1,82 km -1.2 %
|
02:31
43,5 km/h
|
43,5 km/h | 2 W | 89 bpm |
02:18
47,6 km/h
|
||||
|
Beskyd - První sjezd
Beskyd - První sjezd
open_in_new
5,78 km -2.8 %
|
08:47
39,5 km/h
|
39,5 km/h | 63 W | 88 bpm |
06:13
55,8 km/h
|
||||
|
Údolí Smradlavy - Hluchanka
Údolí Smradlavy - Hluchanka
open_in_new
2,82 km 5.7 %
|
14:19
11,8 km/h
|
11,8 km/h | 197 W | 128 bpm |
09:46
17,3 km/h
|
||||
|
Kavalčanky - Hluchanka
Kavalčanky - Hluchanka
open_in_new
1,56 km 3.7 %
|
06:30
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 188 W | 126 bpm |
04:16
21,9 km/h
|
||||
|
Makov - Pančava
Makov - Pančava
open_in_new
3,85 km 6.1 %
|
15:18
15,1 km/h
|
15,1 km/h | 239 W | 141 bpm |
11:44
19,7 km/h
|
||||
|
Pančava 6% Climb
Pančava 6% Climb
open_in_new
3,45 km 5.8 %
|
14:42
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 242 W | 141 bpm |
09:58
20,8 km/h
|
||||
|
DH spod rešt Melocik - Škoruby
DH spod rešt Melocik - Škoruby
open_in_new
5,18 km -5.8 %
|
05:18
58,6 km/h
|
58,6 km/h | 9 W | 88 bpm |
04:59
62,3 km/h
|
||||
|
Melocik - BY
Melocik - BY
open_in_new
13,86 km -3.3 %
|
17:14
48,3 km/h
|
48,3 km/h | 72 W | 95 bpm |
13:46
60,4 km/h
|
||||
|
Petrovice-Bytča sprint
Petrovice-Bytča sprint
open_in_new
2,71 km -1.6 %
|
03:55
41,5 km/h
|
41,5 km/h | 119 W | 100 bpm |
03:10
51,3 km/h
|
||||
|
CT Kotešová - Oblazov
CT Kotešová - Oblazov
open_in_new
2,69 km 0.1 %
|
04:42
34,3 km/h
|
34,3 km/h | 189 W | 119 bpm |
03:39
44,2 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre