roman_sk • 19. júla 2024 o 20:23 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike6x4:30@Z6

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
40,3 km
schedule Čas
01:10:52
landscape Nastúpané
160 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 34,1 km/h 58,0 km/h
Výkon 220 W 556 W
Kadencia 87 rpm -
Tepová frekvencia 154 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 921 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

roman_sk • 5. septembra 2024 o 13:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🔋wattmeter//VO2 Max Development

trending_up 42,3 km
schedule 01:20:29
landscape 356 m
roman_sk • 2. septembra 2024 o 13:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (3 x 3m)

trending_up 36,2 km
schedule 01:01:51
landscape 51 m
roman_sk • 3. septembra 2024 o 20:47
thumb_up0thumb_down

directions_run Int 4x800m@3:40+2min

trending_up 6,0 km
schedule 00:28:39
landscape 4 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kalna - Novy Tekov Kalna - Novy Tekov open_in_new
4,27 km  0.2 %
 07:40
33,5 km/h
33,5 km/h 212 W 144 bpm 05:23
47,6 km/h
Kalna nad Hronom - Tlmace Kalna nad Hronom - Tlmace open_in_new
9,21 km  0.2 %
 16:13
34,1 km/h
34,1 km/h 227 W 152 bpm 12:02
45,9 km/h
Novy Tekov - Male Kozmalovce Novy Tekov - Male Kozmalovce open_in_new
4,80 km  0.2 %
 08:19
34,6 km/h
34,6 km/h 241 W 154 bpm 06:09
46,8 km/h
Male Kozmalovce - Tlmace Male Kozmalovce - Tlmace open_in_new
2,36 km  0.2 %
 04:03
35,0 km/h
35,0 km/h 233 W 161 bpm 02:49
50,3 km/h
Meteostanica Meteostanica open_in_new
1,49 km  3.7 %
 03:41
24,2 km/h
24,2 km/h 279 W 166 bpm 02:21
38,0 km/h
Meteostanica-po odbocku pod cintorin Meteostanica-po odbocku pod cintorin open_in_new
4,02 km  -1.1 %
 06:03
39,8 km/h
39,8 km/h 186 W 148 bpm 04:03
59,5 km/h
Mochovce Mochovce open_in_new
0,28 km  7 %
 00:33
30,8 km/h
30,8 km/h 262 W 145 bpm 00:19
53,6 km/h
Zjazd Mochovce Zjazd Mochovce open_in_new
1,56 km  -2.4 %
 02:00
46,8 km/h
46,8 km/h 195 W 150 bpm 01:25
66,1 km/h
MO-downhill-Kalnica MO-downhill-Kalnica open_in_new
6,46 km  -1.3 %
 09:35
40,4 km/h
40,4 km/h 207 W 152 bpm 06:53
56,3 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up