billiena • 18. júla 2024 o 18:28 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Spoznaj behom Košice - Myslava

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
8,7 km
schedule Čas
00:56:03
landscape Nastúpané
158 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,3 km/h 16,2 km/h
Výkon 252 W 422 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 177 bpm
Energetický výdaj 558 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

billiena • 28. septembra 2024 o 10:39
thumb_up0thumb_down

directions_run Bosorkin Canicross

trending_up 2,8 km
schedule 00:15:57
landscape 51 m
billiena • 21. septembra 2024 o 15:13
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Trail Run

trending_up 15,0 km
schedule 02:00:19
landscape 317 m
billiena • 11. septembra 2024 o 7:08
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Trail Run (canicross)

trending_up 5,0 km
schedule 00:36:30
landscape 105 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Myslava Steps Myslava Steps open_in_new
0,07 km  4.2 %
 00:50
4,9 km/h
4,9 km/h 228 W 167 bpm 00:25
9,9 km/h
Myslava-KVP Myslava-KVP open_in_new
0,24 km  7.5 %
 01:57
7,3 km/h
7,3 km/h 275 W 163 bpm 01:04
13,3 km/h
2 segmenty
keyboard_arrow_up