•
Bicykel
directions_bikeCavalry XII
trending_up
Vzdialenosť
70,9 km
schedule
Čas
02:24:16
landscape
Nastúpané
864 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 29,5 km/h | 61,9 km/h |
| Výkon | 184 W | 799 W |
| Kadencia | 91 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 151 bpm | 180 bpm |
| Energetický výdaj | 1 802 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
53,4 km
schedule
01:51:46
landscape
518 m
•
directions_run Evening Run
trending_up
7,5 km
schedule
00:40:25
landscape
103 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tour d'Erz 6 Tursko
Tour d'Erz 6 Tursko
open_in_new
2,28 km 1.1 %
|
04:21
31,4 km/h
|
31,4 km/h | 202 W | 158 bpm |
04:21
31,4 km/h
|
||||
|
Tour d'Erz 7 skládka
Tour d'Erz 7 skládka
open_in_new
2,05 km 0.4 %
|
03:37
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 226 W | 158 bpm |
03:37
34,1 km/h
|
||||
|
Úholičky - jih
Úholičky - jih
open_in_new
0,85 km 5.3 %
|
02:48
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 287 W | 163 bpm |
02:29
20,4 km/h
|
||||
|
Into Roztoky from the top
Into Roztoky from the top
open_in_new
2,70 km -1.7 %
|
04:12
38,5 km/h
|
38,5 km/h | 165 W | 151 bpm |
03:37
44,7 km/h
|
||||
|
Roztokama down
Roztokama down
open_in_new
3,55 km -2.9 %
|
05:57
35,8 km/h
|
35,8 km/h | 104 W | 140 bpm |
04:55
43,4 km/h
|
||||
|
stoupák z Velkých Přílep do Roztok
stoupák z Velkých Přílep do Roztok
open_in_new
2,03 km -2.1 %
|
02:59
40,8 km/h
|
40,8 km/h | 159 W | 145 bpm |
02:29
49,0 km/h
|
||||
|
Roztoky Lidicka (Smetanova to Tyrsovo Namesti)
Roztoky Lidicka (Smetanova to Tyrsovo Namesti)
open_in_new
0,79 km -1.3 %
|
01:18
36,6 km/h
|
36,6 km/h | 165 W | 150 bpm |
01:04
44,6 km/h
|
||||
|
Roztoky Namesti downhill to Viaduct
Roztoky Namesti downhill to Viaduct
open_in_new
0,80 km -6.1 %
|
01:48
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 4 W | 123 bpm |
01:04
44,8 km/h
|
||||
|
Roztoky (most pod tratí) >> Podbaba (most pod tratí)
Roztoky (most pod tratí) >> Podbaba (most pod tratí)
open_in_new
5,49 km 0 %
|
10:34
31,2 km/h
|
31,2 km/h | 194 W | 153 bpm |
07:49
42,1 km/h
|
||||
|
Rovina z Roztok
Rovina z Roztok
open_in_new
3,11 km -0.2 %
|
05:53
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 192 W | 154 bpm |
04:18
43,4 km/h
|
||||
|
Rorvina do sedlece
Rorvina do sedlece
open_in_new
1,59 km 0.1 %
|
02:59
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 193 W | 154 bpm |
02:09
44,4 km/h
|
||||
|
Sedlec towards Podbaba
Sedlec towards Podbaba
open_in_new
0,97 km 0.3 %
|
02:01
29,0 km/h
|
29,0 km/h | 212 W | 152 bpm |
01:30
39,0 km/h
|
||||
|
Sedlec-Papirenska
Sedlec-Papirenska
open_in_new
2,52 km 0.2 %
|
04:58
30,5 km/h
|
30,5 km/h | 189 W | 152 bpm |
03:45
40,4 km/h
|
||||
|
Podbabská jih
Podbabská jih
open_in_new
1,51 km -0.2 %
|
02:51
31,8 km/h
|
31,8 km/h | 180 W | 152 bpm |
02:09
42,2 km/h
|
||||
|
Podbabska Raketa
Podbabska Raketa
open_in_new
0,52 km -0.4 %
|
00:56
33,7 km/h
|
33,7 km/h | 179 W | 155 bpm |
00:42
45,0 km/h
|
||||
|
Podbabska jih 2
Podbabska jih 2
open_in_new
0,69 km 0 %
|
01:20
30,9 km/h
|
30,9 km/h | 179 W | 151 bpm |
01:01
40,5 km/h
|
||||
|
Finále na D - P
Finále na D - P
open_in_new
0,32 km 1.7 %
|
00:51
22,3 km/h
|
22,3 km/h | 265 W | 157 bpm |
00:44
25,9 km/h
|
||||
|
Dejvice ascent 2
Dejvice ascent 2
open_in_new
1,12 km 2.4 %
|
02:20
28,8 km/h
|
28,8 km/h | 218 W | 158 bpm |
02:20
28,8 km/h
|
||||
|
Dejvice ascent 3
Dejvice ascent 3
open_in_new
0,63 km 0.6 %
|
01:25
26,8 km/h
|
26,8 km/h | 241 W | 161 bpm |
01:25
26,8 km/h
|
||||
|
Evropská up (Šárecká-Horoměřická)
Evropská up (Šárecká-Horoměřická)
open_in_new
1,41 km 3.7 %
|
04:19
19,5 km/h
|
19,5 km/h | 227 W | 157 bpm |
03:11
26,5 km/h
|
||||
|
60 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre