•
Bicykel
directions_bikeTrochu kopčeky
V kopcoch sa posnažiť, potom cca 10 km ako také tempo na rovinke a posledné 3 km pohoda.
trending_up
Vzdialenosť
39,9 km
schedule
Čas
01:32:35
landscape
Nastúpané
601 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,9 km/h | 59,6 km/h |
| Výkon | 152 W | - |
| Tepová frekvencia | 153 bpm | 176 bpm |
| Energetický výdaj | 863 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 26 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Evening Walk
trending_up
4,2 km
schedule
00:42:46
landscape
97 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
6,9 km
schedule
01:15:40
landscape
127 m
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
6,2 km
schedule
01:08:45
landscape
148 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
hard part
hard part
open_in_new
0,41 km 7.1 %
|
01:43
14,5 km/h
|
14,5 km/h | - | 160 bpm |
01:30
16,6 km/h
|
||||
|
Sprint Venerque
Sprint Venerque
open_in_new
0,33 km 1.8 %
|
00:40
29,6 km/h
|
29,6 km/h | - | 163 bpm |
00:34
34,8 km/h
|
||||
|
Le Bonnetier
Le Bonnetier
open_in_new
2,31 km 0.8 %
|
05:28
25,4 km/h
|
25,4 km/h | - | 154 bpm |
04:52
28,5 km/h
|
||||
|
Espanès - Corronsac
Espanès - Corronsac
open_in_new
2,26 km -2.7 %
|
05:11
26,1 km/h
|
26,1 km/h | - | 152 bpm |
05:01
27,0 km/h
|
||||
|
mur espanès
mur espanès
open_in_new
0,15 km 13 %
|
00:42
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 165 bpm |
00:35
15,4 km/h
|
||||
|
D94 mur espanès
D94 mur espanès
open_in_new
0,29 km -1 %
|
01:00
17,3 km/h
|
17,3 km/h | - | 168 bpm |
00:54
19,2 km/h
|
||||
|
Descente du ruisseau
Descente du ruisseau
open_in_new
1,04 km -6.2 %
|
01:33
40,3 km/h
|
40,3 km/h | - | 140 bpm |
01:25
44,1 km/h
|
||||
|
Urtaut Climb
Urtaut Climb
open_in_new
0,41 km 6.3 %
|
01:49
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 155 bpm |
01:49
13,7 km/h
|
||||
|
Descente Bordebasse
Descente Bordebasse
open_in_new
0,30 km -7.4 %
|
00:23
47,2 km/h
|
47,2 km/h | - | 146 bpm |
00:22
49,4 km/h
|
||||
|
Demi côte de Corronsac
Demi côte de Corronsac
open_in_new
0,55 km 5.3 %
|
02:23
13,8 km/h
|
13,8 km/h | - | 155 bpm |
02:14
14,7 km/h
|
||||
|
cote de corronsac
cote de corronsac
open_in_new
0,94 km 6.7 %
|
04:35
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 160 bpm |
04:33
12,4 km/h
|
||||
|
Corronsac climb last 400m
Corronsac climb last 400m
open_in_new
0,45 km 8.6 %
|
02:26
11,2 km/h
|
11,2 km/h | - | 164 bpm |
02:24
11,3 km/h
|
||||
|
Route de Corronsac Climb
Route de Corronsac Climb
open_in_new
0,39 km 1.3 %
|
00:55
25,5 km/h
|
25,5 km/h | - | 142 bpm |
00:43
32,7 km/h
|
||||
|
Le PIN Climb
Le PIN Climb
open_in_new
1,15 km 1.8 %
|
02:56
23,4 km/h
|
23,4 km/h | - | 153 bpm |
02:32
27,1 km/h
|
||||
|
TT Péchabou
TT Péchabou
open_in_new
1,36 km -2 %
|
02:19
35,2 km/h
|
35,2 km/h | - | 146 bpm |
02:09
37,9 km/h
|
||||
|
Péchabou descente
Péchabou descente
open_in_new
0,81 km -9.2 %
|
01:12
40,6 km/h
|
40,6 km/h | - | 122 bpm |
01:10
41,8 km/h
|
||||
|
Ecluse Castanet 1 - Castanet 2 (apres désablage canal)
Ecluse Castanet 1 - Castanet 2 (apres désablage canal)
open_in_new
1,54 km -0.1 %
|
02:52
32,2 km/h
|
32,2 km/h | - | 154 bpm |
02:47
33,2 km/h
|
||||
|
CASTA RAMON OK
CASTA RAMON OK
open_in_new
5,06 km -0.1 %
|
09:27
32,1 km/h
|
32,1 km/h | - | 155 bpm |
08:59
33,8 km/h
|
||||
|
retour canal 8km
retour canal 8km
open_in_new
7,90 km 0 %
|
15:26
30,7 km/h
|
30,7 km/h | - | 153 bpm |
14:39
32,4 km/h
|
||||
|
Castanet - Ramonville
Castanet - Ramonville
open_in_new
3,63 km 0.1 %
|
06:50
31,9 km/h
|
31,9 km/h | - | 155 bpm |
06:30
33,5 km/h
|
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