Quentin • 17. júla 2024 o 7:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Dnes ako kotva za Braňom ⚓.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
118 km
schedule Čas
04:59:19
landscape Nastúpané
1 914 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 71,1 km/h
Výkon 167 W -
Tepová frekvencia 145 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 3 787 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Quentin • Predvčerom o 12:02
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:33:52
landscape 49 m
Quentin • 17. septembra 2024 o 11:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 54,2 km
schedule 02:27:01
landscape 843 m
Quentin • 16. septembra 2024 o 12:04
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 10,6 km
schedule 00:57:05
landscape 53 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Papežov (od Pražma) Papežov (od Pražma) open_in_new
7,41 km  2.2 %
 17:54
24,8 km/h
24,8 km/h - 161 bpm 16:19
27,2 km/h
Pražmo - Krásná (rest.) Pražmo - Krásná (rest.) open_in_new
2,90 km  1.9 %
 06:38
26,2 km/h
26,2 km/h - 158 bpm 06:00
29,0 km/h
Lysa nahoru dolu Lysa nahoru dolu open_in_new
17,08 km  0 %
 01:35:44
10,7 km/h
10,7 km/h - 145 bpm 01:12:17
14,2 km/h
Lysa Lysa open_in_new
8,43 km  8.3 %
 50:41
10,0 km/h
10,0 km/h - 175 bpm 36:02
14,0 km/h
Lysá 2. kilometr Lysá 2. kilometr open_in_new
1,93 km  8.8 %
 10:57
10,6 km/h
10,6 km/h - 169 bpm 08:30
13,6 km/h
Lysá 1. kilometr Lysá 1. kilometr open_in_new
0,94 km  9.8 %
 05:17
10,7 km/h
10,7 km/h - 160 bpm 04:13
13,4 km/h
Lysá 4. kilometr Lysá 4. kilometr open_in_new
3,94 km  7.2 %
 20:38
11,5 km/h
11,5 km/h - 169 bpm 15:23
15,4 km/h
Lysá 2.kilometr Lysá 2.kilometr open_in_new
1,05 km  7.4 %
 05:53
10,7 km/h
10,7 km/h - 178 bpm 04:12
15,0 km/h
Lysá 3.kilometr Lysá 3.kilometr open_in_new
0,99 km  3.2 %
 03:54
15,3 km/h
15,3 km/h - 160 bpm 02:45
21,7 km/h
zaporny usek down zaporny usek down open_in_new
0,31 km  -4.1 %
 00:35
31,7 km/h
31,7 km/h - 165 bpm 00:25
44,3 km/h
Staré Hamry Climb Staré Hamry Climb open_in_new
1,34 km  8.4 %
 07:53
10,2 km/h
10,2 km/h - 171 bpm 05:29
14,7 km/h
Lysá 5.kilometr Lysá 5.kilometr open_in_new
1,03 km  7.6 %
 05:57
10,3 km/h
10,3 km/h - 173 bpm 04:13
14,6 km/h
lysá lysá open_in_new
3,52 km  9.5 %
 25:01
8,4 km/h
8,4 km/h - 181 bpm 19:24
10,9 km/h
Lysá 6.kilometr Lysá 6.kilometr open_in_new
1,01 km  10.3 %
 07:23
8,2 km/h
8,2 km/h - 181 bpm 05:02
12,0 km/h
Lysá od rozcestníku Zimný Lysá od rozcestníku Zimný open_in_new
2,37 km  9.2 %
 16:24
8,7 km/h
8,7 km/h - 181 bpm 10:37
13,4 km/h
Lysá 7.kilometr Lysá 7.kilometr open_in_new
1,01 km  10.3 %
 07:40
7,9 km/h
7,9 km/h - 182 bpm 05:05
11,9 km/h
Sedmička Sedmička open_in_new
0,83 km  9.5 %
 06:11
8,0 km/h
8,0 km/h - 181 bpm 03:25
14,5 km/h
Lysá 8.kilometr Lysá 8.kilometr open_in_new
1,00 km  8.9 %
 07:01
8,6 km/h
8,6 km/h - 181 bpm 04:11
14,4 km/h
Łysa Hora -last km. Łysa Hora -last km. open_in_new
1,06 km  8.4 %
 06:55
9,2 km/h
9,2 km/h - 180 bpm 04:00
15,9 km/h
posledni maso posledni maso open_in_new
0,50 km  8.2 %
 03:07
9,7 km/h
9,7 km/h - 181 bpm 02:00
15,1 km/h
68 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up