ivko999 • 16. júla 2024 o 9:48 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

svetelná show a sprcha pod Poľanou grátis ⚡⚡

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
20,8 km
schedule Čas
02:54:58
landscape Nastúpané
1 222 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,1 km/h 24,8 km/h
Kadencia 69 rpm -
Tepová frekvencia 150 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 1 586 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivko999 • 17. septembra 2024 o 6:46
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 6,9 km
schedule 00:40:02
landscape 85 m
ivko999 • 15. septembra 2024 o 15:37
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 42,8 km
schedule 01:25:59
landscape 399 m
ivko999 • 13. septembra 2024 o 19:11
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 5,6 km
schedule 00:29:53
landscape 74 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lucky - Krupowe Sedlo Lucky - Krupowe Sedlo open_in_new
6,66 km  13.8 %
 01:13:51
5,4 km/h
5,4 km/h - 149 bpm 01:10:16
5,7 km/h
Demenovské sedlo - Kamenná chata Demenovské sedlo - Kamenná chata open_in_new
2,42 km  9.7 %
 31:10
4,7 km/h
4,7 km/h - 149 bpm 20:08
7,2 km/h
Segment Segment open_in_new
0,75 km  10.8 %
 06:54
6,5 km/h
6,5 km/h - 154 bpm 06:10
7,3 km/h
Segment Segment open_in_new
0,97 km  15.2 %
 10:56
5,3 km/h
5,3 km/h - 154 bpm 09:30
6,1 km/h
Chopok-Dereše Chopok-Dereše open_in_new
1,50 km  -0.8 %
 10:07
8,9 km/h
8,9 km/h - 132 bpm 10:07
8,9 km/h
Segment Segment open_in_new
0,81 km  7.9 %
 06:34
7,4 km/h
7,4 km/h - 140 bpm 06:34
7,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up